一天到晚看网络小说是有病吗

① 沉迷网络小说容易导致心理障碍

沉迷网络小说容易导致心理障碍

沉迷网络小说容易导致心理障碍：

如今，玄幻、异界、修真、言情类小说，很受青少年追捧。这些小说的情节都是虚幻、脱离现实生活的，但为何孩子会如此喜欢这些小说?沉迷其中，对孩子会不会有负面影响?

现状沉迷玄幻，孩子欲罢不能

家住郑州市棉纺路的周女士最近和儿子闹得很僵。“我都不想跟他说话。”周女士抱怨道，“一天到晚，看乱七八糟的书，都快毁了。”

周女士口中“乱七八糟”的书，就是指玄幻、修真、异界类的网络小说。通过周女士的描述，记者了解到，从上初二开始，孩子就喜欢上看这类书籍，刚开始她认为孩子读书是好事，即便是玄幻类的书籍，也能帮助孩子拓展思维，谁知拿起一本翻了翻，发现里面的内容“幼稚”得要命，描写的竟是一些神魔兽、得道成仙的内容，还有一些内容“很黄很暴力”，她一气之下把书撕了。

“我半夜上厕所，顺便去看看他，竟然拿着手机下载这些内容。”性格比较强硬的周女士就一把抢过手机，扔到了窗外，儿子就再也不跟她说话了，但依旧通过不同的途径找来此类小说看。

今年16岁的薇薇也喜欢网络小说，不过她比较喜欢穿越类的言情小说。最近，她看的一本书叫《梦回大清》，讲的'是女主人公穿越时空回到清朝，与几位皇子间的感情纠葛。“我周围很多同学都喜欢看这些小说。”薇薇说。

分析孩子在阅读中“实现自我”

究竟是什么原因让青少年如此迷恋网络浊小说?“青少年虽然身体已经发育成熟，但受外界的制约很多，无法实现自己的渴望，只好通过‘想入非非’来满足和实现自我，而网络小说刚好满足了这种心理需求。”郑州市第八人民医院心理科主任医师孔德荣说，“往往是孩子在现实生活中受挫了，通过网络小说或者游戏，找到接纳自己、实现自我价值的地方。”

郑州市教育学会学习研究会主任王海勇也认为玄幻类网络小说受欢迎，是因为它符合了青少年的心理成长和思维特点。王海勇分析，一些家长对孩子限制很多，让孩子找不到自己的位置和价值感，所以移情书籍，希望通过想象来实现自我，在网络小说里，富于幻想的青少年找到了前所未有的刺激和满足。

建议转移注意，减轻“书瘾”

“无论是网络成瘾还是玄幻、修真、异界类小说成瘾，所有成瘾行为的判断标准，都以这种行为是否会严重影响青少年正常的学习、生活、社交等为标准。”王海勇说，“现在的网络小说内容还不是很规范，不能起到引导教育孩子的作用，有文化营养的也不多，所以我个人不建议多看。”

“有些书籍仅仅是为了吸引青少年，一些情节露骨过分，也会使一些青少年不能自控，产生冲动模仿，酿成不良后果。”孔德荣说，“我建议少读或不读玄幻小说，就算要读也要节制。”孔德荣提醒家长，在发现孩子有“成瘾”的苗头时，不能一味地训斥阻止孩子。而要和孩子进行协商，尊重孩子的意见，教孩子如何选择小说，并制定看小说的时间，合理引导。

基于孩子寻求精神解压的目的，家长首先要了解子女的兴趣、爱好，通过“转移注意法”来减轻孩子对“书瘾”的依赖。如果有机会，还可以趁假期带孩子出去旅行，增加其和现实社会的接触机会。但是对经过调节还是无法戒除“网络书瘾”的孩子，家长就要考虑给孩子进行专业的心理辅导。

② 一个46岁的女人还沉迷看网络言情小说，正常吗

有人说，外向是生活所需，孤独是自我享受。这对于一个46岁还沉迷看网络言情小说的女人来说，是最好的注解。有月亮的夜晚，一个人坐在案前看一本喜欢的网络言情小说，就是人生绝美的享受啊，不亚于你的一杯美酒，他的一壶清茶，同样的孤独，同样的快乐，只是，你不懂。

人到中年，岁月的风霜，生活的碎屑早已让身心疲惫不堪。如果在繁忙的工作生活之余，还有能够让自己迷恋的东西，不能不说是一种幸福。至少这种迷恋，可以改善你的心境，丰富你的生活，充沛你的 情感 ，不至于年龄大了，心也老了，整个人麻木而迟钝。

爱做梦爱幻想，是一个女人多情的象征，如果一个女人人到中年，还会被小说里爱 情感 动，那就说明她还有一颗善感的心，还能被生活中的美好感动，说明她依然是年轻的，对生活充满热爱的。不至于被生活摧残到得过且过。

我读过的好多网络言情小说，文字精美，故事情节曲折感人。在繁忙的工作生活之余，在心情失落的时候，静静地沉浸在自己喜欢的文字里，也不失为一种温情的疗伤方法，一种舒服而美好的感受。在别人的故事里，读出自己的欢乐忧伤。此刻，这些文字，似乎成为你身上的铠甲，给了你奇异的力量，让你有勇气面对生活的挑战，无惧无畏。

网言里的女主人公，总是独立特行的，要么性情温婉，要么知书达礼，要么美貌如花，要么我行我素。她们总是很努力的生活，并且日渐成为最好的自己。有意无意中，这些女主的爱好和追求，也会潜移默化，慢慢地浸润到你的思想里，让你内心丰盈美好，相信人间值得。

一个46岁的女人，难带不能拥有对爱情的向往？对美好生活的追求？请问活着如此艰难，你的内心是依靠什么支撑的？是啊，是对未来生活的希望。网络言情小说，就是一个中年女人的希望，是她们心灵的寄托，感情的慰藉。生活中没有的，她们可以从网言中来一趟感情的凡尔赛。

是啊，人生苦短，我还不能读几本喜欢的网言了？施定柔的《沥川往事》，桐华的《回不去的年少时光》，辛夷坞的《我在回忆里等你》都曾是我过往岁月里的心头好，匪我思存，白槿湖，顾漫，晴空蓝兮都是我一直喜欢的作者，现在手头正在看的是墨宝非宝的《一生一世美人骨》，非常喜欢。

一个46岁的女人沉迷看网络言情小说，很正常啊。她看言情小说，说明有三种情况：一是她有自己的兴趣点，比较喜欢看书；二是身边交流的人少，专注看书；三是看小说，可以从中学到很多知识和能力。

第一种情况，一个女人喜欢看电子书，说明她还是有自己的兴趣点。一个人有了兴趣，就会有事情做，有寄托，就不会有那么多烦恼缠身，所以，她想看，就让她看。

第二种情况，一个女人，到了46岁，孩子已经长大了，不用她多管，孩子他爸爸这个时候正是事业最高峰，估计也没有很多时间陪她，交流的人比较少，因为这个年龄的人，上有老，下有小，生活中有很多不太满意，她有这个空闲看小说，说明家里事情处理得不错。

第三种情况，一个46岁的女人，到了这个时候，还看言情小说，说明她以前的感情生活比较单一，交往不多，可能以前心思都放在事业上，或者家庭方面和娘家方面了，到了现在，没有朝其他方面想，只好看言情小说了。言情小说里面也有很多教别人处理感情和家庭方面的方法的，看书，总好过去想和做一些乱七八糟的事情好。

还有，可以仔细观察看看，这个年龄，还有心思去看言情小说的，心机都不重，看书，消遣，是一件很好的事情。如果你能够多一些经济支持，让她可以多一些出外走走，生活就就更理想了。大家说呢？

我都50多了还看这种小说呢，电视剧也追，咋滴？只许老男人永远喜欢年轻女人，就不许女人看言情？你不知道每个女人心中都住着一个18岁的少女心嘛？俗话说，男人为征服世界，女人为征服男人，女人本身就是感情动物，为爱而活，不管多大年纪，如果找个疼她爱她的老公，那她那颗心永远年轻！不光看言情小说，也知道小鲜肉养眼，谁不知道欣赏美好的人或事呢！

这个得看情况，不知道你说的这个沉迷是怎么界定。

我书龄也有10多年了，从初中开始就看网络小说，不限题材，基本上热门的小说我都看过。现在上班了，只要下班时间没有其他事情，我都会看小说，周六周天也可以看小说不出门，周六周天这种“沉迷”也不碍事，不影响工作，生活。我身边也有很多热爱看小说的人，平时在外边看一些出租车司机，在等人的时候也会看小说。

46岁如果说是事业，家庭不需要兼顾太多，衣食无忧，看网络言情小说可能也只是一个打发时间的渠道，就像有些人会选择打 游戏 ，逛街，贵族 娱乐 就略过了，我穷[我想静静]。

如果说是不顾家庭事业生活沉迷看网络言情小说的，确实不对，但应该这种在少数。可以跟她好好沟通，合理分配好看小说的时间。

如果题主的妻子是这种情况，那么我首先恭喜您！

为什么呢？答案很简单：看网络小说是目前成本最低的消遣方式之一，大部分网络小说几乎都是白看的，不用付钱。一个女人除了工作和家务活之外，业余时间都用来看小说，应该不算是坏事。毕竟看小说是最高雅的休闲方式之一。而且当今对于小说的内容有严格的限制，不 健康 的内容几乎没有立足之地，所以题主大可不必当心爱人在小说里学坏了。

世上的休闲方式有很多种。比如说打牌，喝酒， 旅游 等等。我想没有哪个男人希望自己的爱人业余时间都用在打麻将上面吧？更不希望自己的爱人是个女酒鬼吧？虽然 旅游 也算是很有情趣的休闲项目之一，但是 旅游 花钱又耗时间，还很累。

所以综合多种休闲方式，看小说才是其中的优选项目。既然题主的爱人已经能够静下心来看小说，那就不要抱怨太多，多多体谅体谅吧。如果对爱人看小说耿耿于怀，最终引发矛盾迫使爱人去打麻将，去喝酒泡吧，那可是得不偿失啊！

莎士比亚名言：一千个人眼里就有一千个哈姆莱特。五十多岁的我都在看言情小说，所以46岁的女人看言情小说绝对正常。普通人的生活一般都平淡无奇，按部就班；人总想在无聊的时光中找寻一点心灵的慰藉。言情小说中的爱恨情仇，悲欢离合自有它的诱人之处，它会让你感同身受身临其境，不知不觉沉迷其中。让你在别人的故事里流着自己伤心的眼泪，痛着并快乐着！

不但正常，而且很正常，现如今生活条件好了，46岁的女人像怒放的花一样！无论是外表还是内心己然充满着青春活力，别说46岁的女人沉迷网络言情小说，我这个比她大十几岁的人依然愿意看言情小说呢，白天看的忘记做饭！晚上看到凌晨三四点都不觉得困！46岁的女人沉迷网络言情小说是正常的。

46岁还喜欢还爱看网络言情小说的女子，应该是不需负重不愁爱的女子了。这种女子必定真诚善良心无城府，若男人有这种女子为妻，定要好好爱护如珍如宝，而这男人也定是胸怀坦荡能力不凡。总而言之，家中有此女子的必定是幸福之家。

这有什么不正常？这说明她是个性情中人。（笑）

我窃以为女人大致分为两类，一类是现实主义派。

比如我老婆，一天到晚忙忙碌碌，柴米油盐酱醋茶。早上一想今天要买菜，好，骑电三轮去一趟；要做饭了，忽一想：料酒该买了，再跑一趟，而且乐此不彼。

我年轻时爱看书，想启发她看书，看了两页发困，不看了；有时我奇怪的问她：你一天到晚都想的啥？人家怎么答？“我什么都不想，过一天是一天”！（笑）

而像《红楼梦》里的林妹妹，人家是典型的浪漫主义派，过的是精神生活，两手不沾阳春水，琴棋书画诗酒茶。这样的女人，非要有宝哥哥似的男人懂她、知她、宠她爱她才可。

所以题主问46岁的女人还沉迷网络言情小说正常吗？我说正常。只要她不耽误洗衣拖地做饭，不影响一家人吃喝拉撒睡，那就任由她看吧，这样的老婆是知性女人，比太现实的、张口就是柴米油盐的女人要有趣的多。

我这个40+的也喜欢看，不是沉迷，是喜欢，主要是没时间沉迷，有时间可能也会不分白天黑夜地看。除了言情小说，我还喜欢看言情剧呢，比方《杉杉来了》，《知否知否……》《甄嬛传》……我也没觉得自己不正常。

没有遇上爱，但相信世间有爱，在剧情或小说里看看别人的悲欢离合，有什么不可以?自己生活太单调了，责任又重，总要有些解闷的，有的人喜欢打牌，有的人喜欢赌博，有的人喜欢跳舞……各有各的爱好，我的爱好就是看书、喝茶、做 美食 ，看剧还很少，偶尔追下，没有不良癖好，我活得应该算正常吧！

③ 过度沉溺于网络小说的人会变成什么样子

过度沉迷网络小说有好有坏。有的成为了作家，开启了自己的网文写作，有的则荒废了学业和工作。

1.变成网文作家的

我看很多写网文的，一般都会要求自己每天或者每个月内读完多少本网文小说书。这个其实和我们一般写文的人是一样的。

任何的输出都是要求有输入的，网文同理。一个不爱看网文的人他是写不出网文小说的。

我也很喜欢看网文，不过不是那种沉溺过度的，我也尝试过写网文，不过因为看的不是很多，写的也扑街了。

我还给自己规定，在时间允许的情况下，我要看过一千本网文小说，再下笔重新写一本。

记得2017年的时候，我花钱追了一本网文言情小说，写的在当时让我觉得真的很吸引人，我几乎每天都追着看。

后来因为沉迷其中，我还加入到了作者建立的粉丝群，熟悉以后，和作者聊了几次，我才知道作者原来是一个大学生。

因为很喜欢看网文小说就自己上手了，她说自己初中的时候常常躲着被窝中用手电筒看，上了大学后她就尝试着写网文小说。

她写了好几本都签约了，虽然签约的平台是个小平台，不过也很不错，她说赚够了自己的学费和生活费。

我当时是惊讶的，感觉到一个还没有涉世的小姑娘就能写出很成人的小说，现在想来估计与她初中就开始读言情小说应该是有很大的关系的。

2.荒废了学业和工作

我儿子最初开始的时候，特别的喜欢看电视剧，看动画片，他可以把喜洋洋看100遍都不厌烦。

我为了改掉他喜欢看电视剧的坏习惯，开始引导他看书，可是，我都不知道什么时候他迷上了网络小说书。

有的时候下学后孩子不按时回家，就专门躲在一个角落中看起了网络小说，看的最多的就是唐家三少写的。

为此他的学习成绩也不好，我也很痛苦。

3.取其精华弃其糟泊

我因为本身就爱看书的习惯，在网上有的时候不免会被网络小说最初发的前面的内容给带入进去。

于是，我也看过很多，记得有一次看到家里厨房烧的水都被烧干了我也不知道。我曾经专门思考过这个问题，

看网络小说浪费了我这么多时间，我最少也应该有所收获吧！要不多划不来。于是我就按照我平时看书的习惯去看网文小说的。

看的时候是做笔记的，也就是文中好的词语和句子我也会摘录下来，好的细节，景色的描写也会记录。

这样做的好处就是自己在描述的时候，有了参考。

看网文关键看你怎么看呢？

你假如抱着学习的态度，像我看一本网文小说首先看它能不能扩充我的想象力；看它能不能让我学习到写作技巧；看它能不能给我带来耳目一新的生活理念；看它能不能给我带来情感震撼.....

假如不能达到这些的话，我是不会再继续看的。这样看的多了也是会在无形中修炼你自己的。