看網路小說上癮怎麼辦

⑴ 你有什麼戒掉看網路小說上癮的辦法

把手機拿在手裡，深呼吸，走到陽台，看看什麼天氣，把防盜窗打開，123，走你，戒掉了

⑵ 男朋友沉迷網路小說，怎麼辦

不要直接說不讓他看，要從其他各個方面來壓縮他的時間。

小說這個東西真的是會上癮的，你對看小說上癮的人直接說禁止，就好像讓一個喜歡逛街的女孩從此不再逛街，讓一個喜歡各種美食的人從此只吃素。

這種強行命令式的勸說是毫無意義的，只會讓對方更有逆反心理，讓他更不願面對生活，更願意沉浸在網路小說的虛幻世界裡。

說這么多感覺真有點對不起你男朋友，畢竟我就是這么過來的。我也特別喜歡看網路小說，我老婆也特別不願意讓我看。

經過各種鬥智斗勇之後，我現在雖然還是在看，可是已經看的很少了。我知道家裡面物質條件不豐富，需要把大把精力放在賺錢上。

我知道婚姻生活需要維系，需要保持新鮮感，家庭生活中的各種事情，我都主動在干。這樣的生活其實也挺好。

小說對他來講，沒你認為的那麼重要，「溫水煮青蛙」，拿下他么問題的。

⑶ 看網路小說後上癮了怎麼辦啊

你可以換個愛好比如說上網玩游戲 或 打麻將 然後你會感覺看小說只是一種消遣時間的事件

⑷ 我看網路小說上癮怎麼辦，越來越愛上網，不想做作業。

你和我差不多，我很多年前就迷上了小說，現在還一直在看。我小學那會成績很好，曾經考過全縣第6，上了初中以後成績一直下滑。只能奉勸你一句，看小說和上網適可而止，看不看玩不玩其實沒什麼，若是你書讀不好，那就是牽連你的一生。你是想現在揮霍青春，不認真讀書以後每天忙著打工，還是願意讀好書將來找一份輕松點的工作，可以隨時有時間做你想做的事，希望你好好想想。

⑸ 如何走出網路小說上癮

嚴重上癮到什麼程度？如果和網癮毒癮水平差不多，你需要專業的來，疏導心理豐富生活逐步引導什麼的。

如果只是看得多或只看網路小說，不一定有那麼嚴重。比如樓上說吃飯拿起手機就看的我也有，平常休息什麼也是看網路小說。

這樣的依賴表明一定程度的沉溺自己的世界和生活的貧瘠，但也可能就像很多人閑了刷微博網頁一樣，一種打發時間輕松不用腦的愛好而已。你找個別的讓他感興趣的內容，或者讓他忙的閑不下來，持續一段時間興頭就沒那麼大了。

比如我是沒什麼愛好懶得動，你讓我對運動感興趣了幾個相交好友相聚說笑，我都想不起來看，前提是初期一定要勾引到我！！不然信不信你們說話我看小說？（當然，這是沉溺的人的問題，不過你要引導就得抓住他弱點。）

但「大部分閑時甚至佔用正常時間」看小說就得注意了，就好像人只上網聊天不和現實交集的話，會把網路當做生活或者思考的中心吧。男的會不會因此幻想逆襲不確定，女的真的很容易被誤導對愛情的定位！網路小說脫離現實性真的好值得槽點滿滿。

至於意義，網路小說良莠不齊，總體水平偏低，有一些精品也未必有人看的下去。男的多看升級流種馬流要燃，女的多看談情說愛家長里短要細膩，多數小說長的湊字數，短的也在用對話描寫感情糾結狗血轉折湊，很多文都是各種標簽和梗換序拼湊。

真要說看的意義，一則打發時間吧，輕松不需要持續深入思考，路上看個時間簡史每段都不懂好累；二則，主要則，是因為一種所謂的「萌」吧。對男的來說，從曾經的武俠到現在網路小說里修真玄幻歷史類，升級泡妞、熱血豪情和美色大胸都有了，寄託嘛。對女的來說，類似對愛情(男女和男男，百合較少)的渴望和勾勒，寄託渴望，勾勒自認為美好的感情。還有宅斗修真什麼的，也都代表了不同的萌點，一字概之吧。

哈哈，提主的朋友是男是女啊？兩個閱讀群體差別很大呢，哪怕內部都有一定分歧。其實你可以問問他，就蛋蛋地說起這個話題，他要能說出個一二三四五，那就真有什麼?_?要沒有，那大概還真是閑的蛋疼啊。給他找點有意思的事情持續做下去。讓他寫的話，或者一代大神誕生了，也可能一個新的模板拼裝師傅誕生了呢。

說意義，現實中的談話容易流於表面，作用不大。

⑹ 怎樣消除看網路小說成癮的行為

不上網，就下不來小說，也就看不了了。要不就把P5一類能閱讀的工具鎖起來，手機換成不支持TXT和JAV的，不辦租書卡。。。。不過樓大為啥要戒掉呢？就當是休閑消遣唄。當然，如果你是學生，適當戒一下還是必要的，學業為重啊，以後有得是時間看這些~~~

⑺ 如何戒掉網路小說癮

許多人看小說的心理都處於打發時間，消遣生活。你應該也在此列。如果沒猜錯的話你應該生活缺乏重心，精神空虛，缺乏寄託。所以你會通過看網路小說來刺激自己的精神讓自己寄託精神上面的空虛。有人把網路小說比作精神鴉片很貼切。現在你的依賴性已經很強了。如果你真的有心戒網的話我覺得你應該斷了你的後來，暫時把電腦封存一段時間。另外找些容易接受的事情做做培養些比較現實的興趣。這樣可以代替網路小說在你大腦中所佔據的空間。剛開始或許會很不習慣，可以配合做些運動來緩解精神上面消沉的狀態。最多21天習慣後你的問題自然會效果。恩，這個叫「21養成法」是一些科學家通過研究人重復一件事情21天養成習慣的一個說法。好了。自己參考下！最終還是要靠你自己的毅力來克服走出第一步。希望能夠幫到你。祝你戒網成功！

⑻ 看網路小說上癮，該怎麼戒掉

我從前也是這樣，現在已經好多了
這沒有什麼秘訣，最重要的，就是你要下定決心
這個決心不是光嘴上說說的
你要給自己找事情做，忙起來就忘了
堅持一段時間發現自己竟然能離開小說幾天了，然後再繼續努力，慢慢就好了
也不需要完全戒掉，保持可有可無的那種狀態