女朋友太瘦了免費小說
⑴ 女朋友的身體很瘦怎麼辦
現在的女生不都是以瘦為美嗎?骨幹美,女孩越瘦越好看不是嗎?為什麼要問怎麼辦?
現在本來就是一個看臉和看身材的世界,如果你要是長得很胖的話可能就找不著男朋友了。所以女朋友很瘦你應該很滿足才對啊,帶出去很有面子,不會因為有很多肥肉,帶出去不好看,讓你沒有面子。現在女孩兒一個個都以瘦為美。每個星期都要瘦兩斤的。可是你女朋友很瘦你應該感到很慶幸。並且你應該鼓勵她把這種瘦保持下去,不要讓她多吃飯,讓她保持身材。
⑵ 女朋友太瘦了
太瘦了,會影響生育的,做男朋友的,怎麼照顧女朋友的。。。也不一定是營養不良,還有可能是吸收的問題,或者壓力,心理負擔太大什麼的,也有可能導致太消瘦。
⑶ 我女朋友太瘦了怎麼辦
1、多吃有利於吸收的食物
很多認為要增肥,只要多吃就可以,結果卻往往是自己越吃越瘦,因為體重過輕的人新陳代謝要比普通人低,一些食物吃後不僅僅不會給身體提供任何能量,反而會讓人產生惡心、嘔吐的症狀。所以體重過輕的人首先要多吃一些碳水化合物,比如米飯、燕麥等,補充身體基本所需。
另外要多吃一些有利於吸收的食物,比如牛奶、粥、雞蛋湯等,而且體重過輕的人體內所含的脂肪和蛋白質太少,要多補充富含這倆種元素的食物,比如芝麻、魚類等。每天可以嘗試多餐多吃的節奏,選擇要多樣化,切忌暴飲暴食。
2、運動
很多人通過運動來減肥,其實運動也可以增肥。體重過輕的人可以嘗試下有氧運動,增加一下體育鍛煉不僅可以身體素質得到改善,而且運動可以幫助胃部消化,增進食慾,戶外運動也可以增加體內鈣質的補充,減少骨質疏鬆的幾率。
(3)女朋友太瘦了免費小說擴展閱讀:
女孩子太瘦的危害
1、胃下垂
當人體過分消瘦時,身體內腹壁鬆弛、腹肌薄弱,導致懸吊、固定胃位置的肌肉和韌帶鬆弛無力,腹壓下降,於是整個胃的生理位置就降低、胃蠕動減弱,從而引發胃下垂。
2、子宮脫垂
沒有了足夠量的脂肪的保護,子宮容易從正常位置沿陰道下降,子宮頸下垂,甚至脫出於陰道口外,就形成我們談及色變的子宮脫垂,嚴重的還可能導致宮頸口感染,甚至宮頸炎。
3、膽結石
過於消瘦的人一般熱量攝入不足,所以沉澱在身體組織中的脂肪就加速消耗,膽固醇也隨之移動,導致其在膽汁中的含量增加,膽汁因而變得黏稠,析出結晶並沉澱下來形成結石。
⑷ 女朋友太瘦了
有多瘦啊?真羨慕,我也覺得自己好胖,還瘦不下來呢.你就和她說男人喜歡的女人不是瘦到沒曲線,應該該瘦的地方瘦,該胖的地方胖,如果瘦到曲線都沒了和男人有什麼區別?讓她平時多吃點好東西,然後靠鍛煉保持身材,這樣身材肯定會好.再不就說你媽媽喜歡胖點的女孩子,因為人家覺得太瘦沒屁股不好生孩子.老人家就是這樣.
⑸ 我女朋友太瘦了,體重太輕,怎麼養肥她,求辦法
增重法則:一、每天必須額外攝入500千卡熱量 當人體攝入的熱量大於消耗的熱量時,才能有多餘的熱量用於肌肉和脂肪組織的生長,才會「長肉」。經研究表明,體重無變化時,攝入和消耗的熱量是相等的,此時在飲食量和消耗量不變的基礎上,額外增加攝入3500千卡熱量,便可增重1斤左右。科學健康的增重方式是:將額外增加的3500千卡熱量分配到1周內攝取,即每天額外增加熱量攝取500千卡,1周的體重增加數控制在1斤左右。 二、攝入熱量的分配必須科學人體攝入的熱量主要來自蛋白質、碳水化合物、脂肪這三種營養素,它們都可以產生熱量,但不能相互代替,否則對健康不利:如碳水化合物過多脂肪過少,會加重胃腸負擔;如脂肪過多而碳水化合物過少,則可能引起肥胖症、心腦血管疾病;如蛋白質過少,會使生長發育受抑、機體抵抗力降低……。所以它們的攝入必須有一個科學的比例:人體攝入熱量的50%—60%左右應來自於碳水化合物, 20%左右來自於蛋白質,其它來自於脂肪,這樣的比例,才能增「重」不增「肥」,同時提升體能狀況。 所以,增加熱量的攝取,並不表示可以毫無忌憚的大吃大喝,也不是任何零食都可以盡量的吃,因為目標是增「重」——感覺結實,而不是增「肥」——感覺虛胖,應該避免脂肪含量高的食物,如油炸品、肥肉、甜食等。
⑹ 女朋友太瘦小了。我很糾結怎麼辦
爸媽主要是擔心後代太矮,但是時代不一樣了,現在的孩子長的一個比一個高。另外看看姑娘她舅是不是中等身材以上,還有他爸身高怎麼樣,一個矮子三個拉,絕大多數情況下,如果父親、舅舅、丈夫這三個里升高都可以的話,生出的孩子低不了。她矮只是她的問題
⑺ 女朋友太瘦了怎麼辦啊
瘦的想胖也不很容易的,介意你帶你女友去醫院檢查她的腸胃,腸胃有問題再好的營養都吸收不了。
⑻ 女朋友太瘦了。。。
越瘦生孩子越痛苦。。。這個倒也不一定。想要吃胖的話,可以多吃一些熱量高的。1 動物脂肪。包括肥膘、肉塊、奶油、魚油、蛋黃2 細糧。這就是小麥、大米和糯米。 3 糖類。這就包括白糖、紅糖、冰糖、水果糖、巧克力。4 五穀類:白飯、米粉、通心粉、方便麵、麵包5 肉類:肥豬肉、牛肉、煎香腸、燒鴨、豬肉製品、牛肉製品6 海鮮:鰻魚、鯡魚、各類魚罐頭7 奶類:鮮奶、煉奶、酸乳酪8 餐點:春卷、壽司、親子井、牛井、手肉卷、天婦羅、拉麵 咖喱飯 蕃茄醬義大利粉、肉醬義大利粉、義大利薄餅、炸雞塊、炸薯條、蔬菜沙律、馬鈴薯沙律、粟米湯、海鮮煲、煙肉三文治、熱狗 還有牛油、可樂
⑼ 女友太瘦了,那個太小了,進不去,怎麼辦啊
沒這種可能的,他不夠放鬆,你前戲做太少,沒水你要是能放進去不就神了嗎