沉迷于网络小说无法自拔

⑴ 为什么大多青少年都沉迷于网络小说里不能自拔

小说就像游戏一样，对于未曾解除过又没有太多自我控制能力的青少年来说，一旦接触都会有重或轻的不可自拔。而精彩的情节一旦开始看就会忍不住接着看。一本看完，又会觉得意犹未尽，于是又开新的一本。
两种学生可破这个问题。
第一，自制能力非常强，每天对时间有清楚的规划和硬性规定并且自控非同一般，每天可能会投入有限的时间看小说，并不会影响生活学习。
第二，熟读各种网络小说，非大神高作不能如其法眼。但这类已经浪费了很多时间在小说上了。

提问者看问题应该是一位教育人士吧，个人觉得只能通过强制手段禁止了。没其他办法。
培养自制能力同样也是非常困难的事情。

⑵ 沉迷网络小说怎么办 沉迷网络小说该咋办

1、坚定信念法：一定要时刻告诉自中毁己我要戒掉小说，不能让小说主宰自己的生活。戒一次两次三次不成功，又重新看没有关系，坚持不看的时间会越来越长，直到完全戒掉。

2、注意力转移法：沉迷小说的人像是中了小说的毒，有时候判宏瘾上来了，不看心里就难受得慌，难以抑制，所以这时候需要立刻转移注意力，放下手机，关掉流量，去外面走走，或者听歌，或者看电影。

3、手机电量低法：大多数看小说是以电子书的形式。手机关机怕有人联系，所以保持低电量，然后把手机放在一边。

4、培养兴趣法：看小说是一种精神的寄托，所以当自己的精神有了寄托的时候，就不会想看小说了。因为有时只是闲得发慌，太无聊了才会看小说。自从我喜上了编织，就开始学习，卖冲备脑海都是美美的毯子、毛衣等等，没有多余的心思给小说。

⑶ 沉迷网络小说怎么戒掉

沉迷网络小说戒掉的方法有增强自控能力、转移注意力、远离网络、找家人和朋友监督自己、培养新的爱好等。

1、增强自控能力

我们之所以会迷上小说而戒不掉有一部分的原因是因为我们的自控力不够，控制不了自己的行为，管不住自己的想法，所以我们要增加自控能力，做到自己不沉迷李缺尘于小说或一些不好的东西上。

⑷ 为什么网络小说如此流行，甚至有人沉迷其中无法自拔

网络小说对于现代人来说是一种平时的消遣活动，看看网络小说增加一些个人的情趣，这是很好的事情，但是如果长时间的沉迷下去的话，就会造成对人身体和思想方面的危害，网络小说本身没有什么对与错，错的是一个对网络小说的感觉。

综合上面的内容，我们要理性的看待网络小说，同时要衡量好自己的人生，我们的社会法制是平衡人们生活的规定条例，但是有些时候，网络小说的辨别，却来源于我们的自制力，只有明白了这一点，才能让一个人分清网络小说和现实生活。

⑸ 看小说上瘾怎么办

1、寻找事情做

许多的人在现实中感觉到空虚，于是就喜欢上小说中的另一个美丽的世界。只有在空闲的时候，才会有强烈的想要看小说的想法。对此，可以在现实中，尽量的去找事情做，避免空虚，压缩无聊时间。在空闲的时候，不如就锻炼一下，去外面打打球，跑跑步。

2、放下手机

沉迷网络小说的人，多伴随手机依赖症。手机、电脑是网络小说的载体，空闲时分，远离手机、电脑，做一些别的有趣的事情，转移注意力。把更多的时间用来陪家人聊天、散步；睡前将手机放离床头，眼不见心不烦。

3、尝试把将小说时间固定空闲的某个时间段。

其它的时间就要要求自己学习工作，到了那个时间自然就可以看看小说了。如果时间固定化的话，自己可能就会把时间分割开来使用。该放松的时候就应该放松，该学习的时候就学习，这叫做学习放松两不误。

4、挑选一些正能量作者写的作品查看

网络小说，初读有趣，中读好奇，末读无味。想较久读无味的网络小说，多读些文学作品类，建议从名人传记开始，同小说类似，只是源于现实，跟随名人的人生轨迹思考，潜移默化远离网络小说。

5、整理小说

静下心来，理清自己现在一共正在看几本小说，并将各本小说的进度整理一下，想一想，自己还想看哪几部小说，列一个清单，把两份清单对照，如果想看的是同一类的，甚至是同一位作者的，那么可以把这本想看的划掉，如果不忍心，可以浏览一下这本小说的目录。

⑹ 沉迷于网络小说该怎么办

网络小说并不是说不能看，关键是不能把它当做生活的全部。很多时候你会成名是因为你一开始看小说就会不自觉的一直看下去，但是却没有把它结束掉的自制力。
所以最好的解决办法就是转移注意力不要去开始看一篇网络小说。如果在初期很难做到的话，可以把看小说的时间一点一点的缩短，给自己一个适应的过程。