网游小说从零开始学游泳的泳衣

❶ 好看的网游小说

高手寂寞》：刚开始不怎样，但是后来非常精品。
《网游之极度狂人》：看不落黄旗的人打日本，热血沸腾哦。
《百炼成妖》：好好看哦，很搞笑的，但只有狗狗上有全集下载。
《孤星传说》：我还没看完，但是貌似很好看。
《网游之职业人生》：比较好看，不过太长了，近三百五十万字。
《网游之惟我独尊》：好看，不过貌似没有连载完。
《网游之金庸群侠传》：主角孤独行云很邪恶，逍遥行风却较正直，不过有特点的是这两个人都是萧易的灵魂（有点像精神分裂症哦）。
《网游之书生传奇》：不一样的网游，并不是打怪升级，而是自己领悟。
《网游之傲视金庸》：写得很不错，至少我看得很爽。
绝世风云 超级YY的 一本小说 主角基本无敌 带着主脑玩游戏
网游之边缘颓废 （我觉得满有科幻色彩的不过觉得游戏里面的人死后显示里面也就死了．没看太明白）
蜀山 （这个超好看．从没见过类似的网游小说 仙侠的内容看起来满流畅，看蛤蟆的书永远不会有闷闷的感觉）
网游之天地 （主角是盗贼．满长时间没看了．记不太清楚了．还在更新中）
天下之弱者的反击 （已经写完的主角是死灵法师）
网游之文化 （我觉得满耐看的．女主角人格分裂．现实一人格游戏一个人格．娶一个等于娶俩？）
高手寂寞（超好看的武侠网游）
从零开始（这个看到后面的国站部分我就不想看了．不过看其他兄弟还是有部分比较赞这个小说的）
网戏梦幻现实 （．．貌似很久前的记不清楚了．不过已经全本了）
踏破虚空 （武侠里面我觉得仅次于高手寂寞的，不过现在更新的慢的作者要保护眼睛．．）
极品处男（这个我觉得如果把现实的部分去的话就合我胃口；了．也是武侠的）
独闯天涯
孤星传说 （比叫YY的）
网游之亡命天涯 （．．主角好像练的是葵花宝典．我说的是真人练不是游戏任务饿．）
网游之再生勇士
网游之天妒风流
兰帝魅晨系列之饮 ．（没看过．据说风格是高手寂寞那种．不过倒是一个人写的）
全职天下
迦南之心
鹰翔
网络重生
起点 蓝天 魔导之魂 绝世游戏 修真者玩转网游
真幻界 网游之异世 幸运魔剑士 啸侃江湖 网游—风流浪子逍遥侠 高手寂寞》：刚开始不怎样，但是后来非常精品。
《网游之极度狂人》：看不落黄旗的人打日本，热血沸腾哦。
《百炼成妖》：好好看哦，很搞笑的，但只有狗狗上有全集下载。
《孤星传说》：我还没看完，但是貌似很好看。
《网游之职业人生》：比较好看，不过太长了，近三百五十万字。
《网游之惟我独尊》：好看，不过貌似没有连载完。
《网游之金庸群侠传》：主角孤独行云很邪恶，逍遥行风却较正直，不过有特点的是这两个人都是萧易的灵魂（有点像精神分裂症哦）。
《网游之书生传奇》：不一样的网游，并不是打怪升级，而是自己领悟。
《网游之傲视金庸》：写得很不错，至少我看得很爽。
绝世风云 超级YY的 一本小说 主角基本无敌 带着主脑玩游戏
网游之边缘颓废 （我觉得满有科幻色彩的不过觉得游戏里面的人死后显示里面也就死了．没看太明白）
蜀山 （这个超好看．从没见过类似的网游小说 仙侠的内容看起来满流畅，看蛤蟆的书永远不会有闷闷的感觉）
网游之天地 （主角是盗贼．满长时间没看了．记不太清楚了．还在更新中）
天下之弱者的反击 （已经写完的主角是死灵法师）
网游之文化 （我觉得满耐看的．女主角人格分裂．现实一人格游戏一个人格．娶一个等于娶俩？）
高手寂寞（超好看的武侠网游）
从零开始（这个看到后面的国站部分我就不想看了．不过看其他兄弟还是有部分比较赞这个小说的）
网戏梦幻现实 （．．貌似很久前的记不清楚了．不过已经全本了）
踏破虚空 （武侠里面我觉得仅次于高手寂寞的，不过现在更新的慢的作者要保护眼睛．．）
极品处男（这个我觉得如果把现实的部分去的话就合我胃口；了．也是武侠的）
独闯天涯
孤星传说 （比叫YY的）
网游之亡命天涯 （．．主角好像练的是葵花宝典．我说的是真人练不是游戏任务饿．）
网游之再生勇士
网游之天妒风流
兰帝魅晨系列之饮 ．（没看过．据说风格是高手寂寞那种．不过倒是一个人写的）
全职天下
迦南之心
鹰翔
网络重生
起点 蓝天 魔导之魂 绝世游戏 修真者玩转网游
真幻界 网游之异世 幸运魔剑士 啸侃江湖 网游—风流浪子逍遥侠

在论坛上找的，虽不是原创，但也是一番好意.望接纳。

❷ 求推荐基本游戏类小说

《斩龙》
作为电子竞技类小说的经典作品，《斩龙》讲述了美女校花的贴身保镖李逍遥纵横虚拟过去的故事，呆萌可爱的东城月，精明古怪的林婉儿，星空剑圣草莓抹茶，圣殿骑士夕瑶歌尽，圣灵师方歌阙都给读者留下了非常深刻的印象，同时小说开启了女主形象图片推荐的活动，声名大振。
《网游之天谴修罗》
作者火星引力是网游竞技类小说大神级作家，《神月》游戏开启，为了拯救被伊斯洛卡病毒感染的妹妹，凌尘进入新开启的虚拟游戏世界，善良的居民、可爱的动物、凶猛的巨兽，层出不穷的玩家让这本小说不再像之前网游小说那么平淡。
《英雄联盟之谁与争锋》
作为乱从一介新人成长成为网游大神的代表作品，小说以英雄联盟游戏为背景，讲述了主角余洛晟在游戏中与一众热血兄弟齐心协力再战网游江湖的故事，小说青春，热血，在社会价值观不同的情况下依然坚持走着自己的电竞之路，《英雄联盟之谁与争锋》最终成为最受欢迎的英雄联盟电竞小说。
《网游之天下无双》
网游之天下无双》作为失落叶《网游三部曲》的第三部，讲述了一代灵恸小天王落尘在天纵游戏中化名折戟沉沙守护古剑魂梦的故事，左搂死亡女神，右抱美丽天使。盘踞在极寒死亡之地，一代修罗王横空出世。
《网游之天下无双》
《流氓高手》
《流氓高手》是由无罪创作的电子竞技类校园言情小说，作为曾经最火的网游小说，《流氓高手》连续三年占据起点中文网电子竞技小说点击榜、订阅榜、推荐榜第一。一个同学眼中的猥琐流氓，一代网游竞技小说的天才少年，一段纠缠不清的校园爱情故事，激情飞扬，纵横文字，看方少云如何逆袭。
《猛龙过江》
作为曾经杀进小说搜索风云榜前十唯一的一本网游小说，《猛龙过江》还是吸引着大批的粉丝，扼杀奇迹，一手遮天，永远的激情热血，不朽的暴君传说!
《网游之三国城市攻略》
网游之三国城市攻略》采用独辟蹊径的形式，将玩家投入到三国时期，建农庄，招农民，练民兵，从一村争霸到一镇争霸到一城争霸再到争霸天下，种田类网游小说角色模拟小说的代表作品，值得一看。
《从零开始》
这是一本更新了十一年的网络小说，这是一本无数读者认为会太监的网络小说，这是一本拥有着无数粉丝的网络小说，当世界性的网络游戏《零》开始投入市场之际，各方势力纷纷整装待发，吸引着各国的游戏巨头持续的跟进，利用游戏让一个国家破产，小说前期平淡，中期令读者热血沸腾，非常不错。
《重生之贼行天下》
一本非常不错的网游竞技小说，《重生之贼行天下》曾经创下了连续40周竞技类小说排名榜首的盛况，主角聂言，重生之后带着180级大盗贼的记忆重新开始投入了游戏中，前世的悲剧能否避免，面对着前世的爱人，敌人，前世的各大大神级游戏选手，聂言该怎么办，孤寂的行者，追逐阴影的脚步，这是盗贼的赞歌。
《全职高手》
如果说最火的网游竞技小说是哪一本，《全职高手》称第二目前没有那本小说敢称第一吧，一代荣耀大神被逼退役成为网吧的一名网管，然而当新区开放之际，曾经的叶神化名君莫笑重新投入游戏当中，并组建战队最终打入职业联赛并获得冠军，常规赛，季后赛，决赛等详细的比赛流程让小编对王者荣耀比赛也是了解了个大概，《全职高手》绝对猥琐流网游小说的代表作，可以一看。

❸ 求极品YY网游小说--看问题说明……

《网游之创世颠峰》
落莫的无业青年顾歌,无意间进入了创世集团新开发的网络虚拟游戏
"颠峰"中,在游戏内他一扫现实中几乎得去乞讨的命运.拉上自己的
表哥陈剑以及游戏中的几名好友组创了一个能够令各大家族谈之色
变的小型冒险团,穿梭在无数行会中,金钱美女通通投入怀抱!

《网游之老兵》
他是一名退武的特种兵，没有找到适合他的工作。就和几个战友一起作了职业玩家。后来他在一款名叫“奇世”的网游里，成了一名侠士。一开始他就是想在这款游戏里赚点钱，可是阴岔阳错被主机选为特殊帐樱旁号。和他的战友们在“奇世”里为保卫中国区出生入死，给敢于向中国区进犯的强敌噩梦般的打击。被战友称谓天空战神，被敌人称谓天空中的噩梦。谱写了一首可歌可泣的爱国主义战歌。

《死亡游戏之复仇骑士》
亲情、爱情、友情，情深如海，潸然泪下；
忠义、侠义、情义。义薄云天，荡气回肠。
一个孤独的家族，一抹孤独的身影，一声孤独的呼唤，一个并不孤独的故事。上官龙腾，代表着一个家族的图腾，用无数的鲜血来泼墨！
什么是兄弟？什么是爱情？倒下了生死与共的好兄弟，却倒不下永远的友谊！放弃了的爱情不流泪，比流泪的拥有更无价！
苦难的水煮出真情的滋味，战火的窑烧出英雄的本色！坎坷、艰难、困惑、失落和赌咒，铸造了我不老的情怀；时刻关心、皮局深深热爱这部作品的人们，支起了我永恒的信念！！！我要蘸上我的泪，为亲们而写！！！

《红颜江湖》
取名江湖行，但不是传统意义上的江湖，而是虚幻的网游背景的江湖，而且并不局限于某一个现有的网游，而是将本人多年来玩过的所有网游融合起来，所以，你可能会在小说里看到很多网游的影子，玄幻的、武侠的，东方的、西方的……而更多的是脊握橡自己的虚构。
不错，就是大杂烩，在这样一个大杂烩的江湖背景下，我的主人公们——3个初入江湖的美女玩家，经历了各种江湖纷争、爱恨情仇。
她们爱过、恨过、受伤过……暮然回首，才发现，江湖之路已经越走越远！
平凡或是不平凡，也许各有感触！

红袖添香小说网

❹ 学游泳记叙文

相信大家总免不了要接触或使用作文吧，特别是作为主要学习作文类别之一的记叙文，记人记事、日记、游记、传说、新闻、通讯、小说等，都属于记叙文的范畴。那么优秀的记叙文是什么样的呢？下面是我精心整理的学游泳记叙文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

学游泳记叙文1

我记得有一次，在老家妈妈给我报了一个游泳班学习游泳，你们想知道我的游泳“历险记”吗？现在我就来给大家讲一讲吧！

有一天，我妈妈让我学习游泳，我想着：“反正天也这么热”，正好可以凉快凉快，再说了，戴上泳镜的我，说不定还是挺帅的。”抱着玩的心态很高兴的答应了妈妈。

第二天，我一进游泳场，教练就让我们做防身操，后来教练就让我们直接跳水里，因为我是第一次游泳，所以不敢下水，过了一会儿，教练等的不耐烦了，所以就把我当成了足球，踢进了水里，害我喝了好几口水，我在心里默默的想着：“这个教练肯定是个杀人犯”。

第三天，后来我们先练习了在水下憋气，后来我们又学习了蛙泳的标准动作，因为我们一下子在水中游，“杀人犯”老师不放心，所以就让我们到陆地上学习，过了半天后，我们学会了技巧，就试着在水里游，经过一次次的锻炼，我很快的学会了蛙泳。

我觉得我能学会，就是因为我的“杀人犯教练”，如果他没有严格有细心的教我，我也不会得到这样的成绩。

学游泳记叙文2

马上要放暑假了，在暑假里，我想学游泳。

最近，我听说学游泳的好处可多了：

1、增强抵抗力和免疫力，经常游泳不但预防伤风感冒还能提高人体内分泌功能，使脑垂体功能增加，从而提高对疾病的抵抗力和免疫力；

2、游泳还可以健美体形，人在游泳时，通常会运用水的浮力俯卧或仰卧于水中，全身松弛而舒展，使身体得到全面、匀称、协调的发展，使肌肉线条流畅。从而可以使全身线条流畅，优美；

3、加强肺部功能，呼吸主要靠肺，肺功能的强弱由呼吸肌功能的强弱来决定，运动是改善和提高肺活量的有效手段之一。游泳会使人呼吸肌发达，胸围增大，肺活量增加，而且吸气时肺泡开放更多，换气顺畅，对健康极为有利；

4、磨练人的意志，促进心理健康和智力发展。就因为这样，我喜欢上了游泳。

我告诉了妈妈我的想法，可妈妈反对到：“学游泳有什么用，刚买的自行车你虽然练了，也会了，但还不能上路，你又要去学游泳。”“我只要再练练就可以上路了嘛！”我辩道，“不行！”妈妈说。我苦苦哀求道：“好妈妈，你就让我学嘛！”“好吧，但你每天一定要帮我捶背。”妈妈提出了条件。“一言为定。”我高兴极了。“一言为定。”妈妈答道。

真希望暑假快点到来。

学游泳记叙文3

今天，是我第一天去学游泳的日子。虽然要下午才去，但我中午吃饭时就感觉今天的饭菜特别香，吃得津津有味。才吃完饭，我就急着要换泳衣出发了，妈妈说还早呢，可我实在是等不及了。好不容易熬到一点半，妈妈说准备东西过去吧。我赶紧自己换好泳衣，迫不及待的出发了。一路上，我嘻嘻哈哈地笑声不断，要知道，我盼游泳已经盼了很久很久了。去年妈妈带我去海南时，我只能套着游泳圈在泳池里玩水，看到会游泳的小朋友象条鱼一样在水里穿梭，我羡慕极了，当时我就暗暗下决心，我也一定要学会游泳。

不多久，我和妈妈来到了体育中心，来到报名的地方，见没什么小朋友，一问，才知道我们走错入口了。我和妈妈急忙跑回去，到了入口处，我拿着我的东西蹦蹦跳跳的走进去，还好，我不算晚。在教练那点完名，教练就让我们换好泳衣，带好泳帽做好准备工作。不多久，小朋友们都来了，我们班一共有二十位小朋友呢，看得出他们和我一样的兴奋。进入游泳馆，教练先领着我们做热身运动，可我们都想着去碰碰池里的水。总算热身运动结束，教练下令：“下水 ”！只听“扑通”“扑通”，小朋友们争先恐后的跳进了游泳池。啊！水才到我们的膝盖。呀！衣服全湿了，大家高兴极了。教练让我们一字排开，他教我们怎么让自己浮在水面上，怎么闷水。我按教练说的一试，真的，我能浮在水面上而不沉下去了。我又按照教练说的，先吸一口气，然后把头闷入水里，开始，才几秒钟，我就受不了，练了一会，我能坚持近半分钟，听教练说，闷的时间长，以后才能游得快，游得远。我一定要好好练，以后我就能游得又快又远了。

学游泳记叙文4

期末考试结束了，快乐的暑假向我们招手。可这酷热难耐的夏日，怎能少得了游泳呢？看着别的小朋友在水池中像小鱼儿一样自由自在地游泳，作为旱鸭子的我，终于下定决心——这个暑假一定要学会游泳！

阳光炽烈，泳池的水很蓝、很清澈，我很高兴，游泳的兴趣一下子就上来了。爸爸在游泳馆认识教练，让教练教我用手脚的基本动作，我日日苦练，总算记住了。一开始，在市体育场游泳池浅水区我连站都站不稳，爸爸拉着我的手，边划水边练腿，可我却始终不能浮在水面上，这可急死我了。爸爸说我的问题在于头不敢下水，让我练习憋气。好几次我都干脆放弃，可再想想能与小伙伴们欢乐在水中嬉戏，我还是克服困难，坚持了下去。

我开始尝试着将头放进水中，发现并没有那么难。可是一直拉着爸爸的手也不能够学会啊？该怎么办呢？爸爸出了个主意，他离我远一些，让我向前扑，看看浮力能不能够产生。一开始我并不畏惧这种方法，可经过尝试后，我发现我根本无法克服内心对水的恐惧，我不是头沉到水底下，就是一下拉住爸爸。我彻底崩溃了。“不练了，不练了！”我绝望了。爸爸这时不同意我的想法，跟我讲道理。他说要坚定，无论学什么都需要一个过程，我又重新振作了起来。苦恼的爸爸妈妈只好让教练出主意。教练让妈妈买来“A字板”，让我先练习脚上的动作，浮力慢慢产生，到时候就可以放开游了。之后，我拿着A字板，总算能有些进展了。

虽然浮力还没产生，但我明白了，只要心平气和，细心练习，克服怕水的心理，提升自信心，因为我知道任何成功不付出努力是不会轻易到来的，看看周围会游泳的人，他们应该没有一个不是练出来的，俗话说：“台上一分钟，台下十年功”。在水里学游泳的情况也应该是如此，只要我不着急，不烦躁，刻苦训练并坚持下去，我一定能学会游泳的！

学游泳记叙文5

在这个暑假里妈妈给我报了一个暑期游泳班，刚开始我还有一点不想去有点害怕，可是到了游泳馆以后才发现挺有意思的。

在教练的讲解和指导下，我对游泳有了一个简单的理解，并掌握了一些简单的动作要领，之后就迫不及待的向下水试试，但是教练说下水前一定要充分的活动身体，把身体活动开才能下水训练，这时我有点心不在焉了，心想：“这有什么啊！不就是扭扭胳膊，扭扭腰嘛，谁不会啊！还要专门说，真麻烦！”终于把身体活动完了，我立即拿起游泳板跳入水中，水一下就没到了我的脖子下面，心里顿时就有点慌了，这时教练也来到我的身旁，对我说：“不要紧张，按照我教你的动作要领走就行了。”按照教练说做，渐渐地放松下来，先憋住一口气，在把头慢慢的沉入水中，然后放松身体……不一会，我发现我浮起来了，开始还有点害怕，都练几次以后我就不怕了，接着按照教练教的办法做着下一步动作……

经过几次的课程，我慢慢的就学会了游泳，我开始喜欢上游泳了！

学游泳记叙文6

小时候，我看着别人像鱼儿一样在水里自由自在地游，十分羡慕。于是我暗下决心，一定要学会游泳，但由于身高不够，我一直都没能学会游泳。

今年暑假，我的身高终于达到了学习游泳的要求。于是，爸爸妈妈就给我报了游泳培训班。

开学第一天，我兴高采烈而又有点惴惴不安的来到城东体育馆的游泳中心。我和妈妈换好了泳衣，戴好泳帽和泳镜，在杜教练的带领下来到了泳池。这一天我学了憋气和漂浮。教练让我深吸一口气，再把头浸入水里，鼻子和嘴巴都不能呼吸，在水下憋气20秒。1、2、3……18、19、20，我猛地把头抬起来，贪婪的呼吸着空气，感到鼻子一阵酸。教练安慰我说：“没关系，时间长了就会适应的`。”第二个项目是漂浮，我头往下一低，脚往墙上一蹬，身子就浮了起来。经过第一天的训练，我顺利的完成了教练的要求，也对自己学会游泳更加充满了信心。

接下来的几天，我分别学习了脚的动作、换气和手臂动作。腿部动作是让自己的腿就像青蛙在水里游动的一样，收、蹬、并、收、蹬、并……，怪不得这种泳姿叫蛙泳啊！而换气又像鱼儿在水里吐泡泡，咕噜……咕噜……咕噜……

几天下来，我学会了所有的分解动作，终于到了组合练习的时候。由于动作配合不熟练，我可是大大地喝了几口水呢。我总是觉得游几下身子就往下沉，教练告诉我要有节奏，不要性急，要慢慢的体会。

经过几天的练习，我慢慢地从可以游十几米到可以游三十米，又从三十米增加到五十米……终于，我可以游到一百米了！这时候，我真的感觉自己仿佛就是一只在池塘里游动的欢快的小青蛙。

学游泳记叙文7

这是个炎热的夏天，连知了也唱着：“热呀，热呀！”爸爸提议我们去游泳，我高兴地拍手跳了起来。我立刻带上游泳衣和救生圈就和爸爸一起出发了。

我们是上午去的，所以一连找了好几家游泳馆都没开门。我很懊恼，最后我们找到了正在营业的塔山游泳馆。我穿好游泳衣，拿好救生圈，和爸爸一起来到游泳池边。我看到池边的墙壁上挂着三块牌子，左边的是浅水区，中间的是中水区，右边的是深水区。我选择在浅水区游，爸爸在深水区游，我们各自游了一会儿，爸爸游过来说：“我来教你游吧！”爸爸拿掉了我的救生圈，用一只手托住我的下巴，另一只手托住我的肚子，把我整个人横着浮在水面上，然后让我用脚使劲地蹬水，用手划水，这姿势看上去就像一只青蛙在水里游泳。游了一会儿，爸爸忽然把托住我肚子的手放掉了，我顿时惊恐万分，连忙死死地抱住爸爸的脖子，爸爸说：“你胆小如鼠怎么学的会？不如我先教你在水里憋气吧！”说完，只见爸爸深深地吸了口气，一下子把头钻进了水里，大约过了四十秒才钻出水面，然后他就让我照着他的方法学憋气。于是我也深深地吸了口气，把头钻进了水中，但当我的鼻子一碰到水，我的气就憋不住了，我慌忙把头钻出水面，这样我反复练习了几次，但是还是没有学会。我们又各自玩了一会儿，将近中午的时候，我们就恋恋不舍地离开了游泳馆。

虽然我这次没有学会游泳，但是，我暗暗下定决心，将来一定要学会游泳。

学游泳记叙文8

记得在三年级的暑假，妈妈说让我去学习游泳，我惊讶极了，妈妈平时可是不说这些的。

在路上，我紧张地想：教游泳的老师会不会非常凶？会不会一点动作要领没掌握好就要打我们。

不知不觉就到了，我和妈妈走进大厅，一位阿姨热情地为我们带路，不一会到了学习游泳的教室。进入教室，宽阔的游泳池映入我的眼帘，一位漂亮的女老师在教同学正确的泳姿，女老师的身材很苗条，教同学们游泳时很温柔，没有我想的那么粗暴。

妈妈对老师说我只是试听，还请老师多费心一下。老师说没问题，妈妈问了一下时间就走了。我到换衣间换了一套泳服，便下水了。下水后，老师不但没有因为我是试听学生而把我丢在一边，反而和颜悦色地把我也拉入同学们之中。

老师最先教我们蛙泳，老师先给我们做了示范，然后又给我们留时间自己练习练习。练习了一会儿，老师评出三个蛙泳游得好的。“张乐、武尚太、刘嘉琪。”老师喊道。我开心极了，没想到我也进入了。

这件事虽然过去很久了，但是对我来说，还是记忆犹新。因此，我知道了，所有事不一定都是你想象的那样，要敢于实践！

❺ 从零开始游泳一个月的巨变

我是在南方的一所综合性读的大学，由于某些原因，就在暑假留校了。一天傍晚看见同学院的兄弟们互相约起去游泳，我就顺便去也跟着办卡，直接买了装备就去了。

作为一个土生土长的南方人，而且家里又靠江河，可我却在此前从来没有下过水。读了几年大学，游泳的这样一个念头早就是有的。之所以没有勇气迈出第一步，可能和很多人一样，一是因为不自信自己的身材，二是觉得自己没那么多时间。可其实，你迈出那一步后你会发现，在别人眼里，自己真心没那么重要，真没谁会闲下来打量你的身材什么的，除非你身材很魔鬼，那恭喜你会引漏竖人艳羡，所以摒弃你自以为的“偶像包袱”，勇敢地迈出那一步吧。至于时间的问题，我想顺便提几句。二八法则大家都很熟悉，可估计很多都没有那样的执行力。但其实有时候做到这两点就很不错腔搜弯：1先把最重要的事做好；2很多事情顺带做掉，比如洗完澡就直接把衣服洗了。

言归正传，既然文章标题就是谈从零开始游泳，游了一个月以后的变化。那先来谈谈游泳之前的我是怎么样的。

游泳前：和大多数大学生一样，宅着，平时忙完课程学分就是吃喝玩乐，偶尔跑跑步，打打球，身材一般般，微胖。爬个五层的楼都觉得费劲，一千米能累死。胸型不好看，所以很多纯色的衬衫或T-恤穿不了，在商场买衣服只能默默地挑胸前带花纹的。人不算很胖，却总给人一种胖胖的感觉，大概是肌肉不紧绷。这也是为什么明明拥有一双剑眉的我，经常被人说萌萌的，而从来没有收到过英气逼人的赞誉，毕竟这不是唐朝。当下的潮流是，瘦得合理的人，自然给人一种精神的感觉。身高175厘米，体重130斤，还算正常对吧，可惜啊，真的，显胖，原因就是刚才讲的，体能锻炼不够。

游泳后：首先，肺活量增加，这个你平时上下楼梯能够看出来，肺活量的变化是最明显的，因为水下的呼吸与陆地上的呼吸是不一样的，水下的呼吸几乎用不了腹式呼吸，大多时候是靠胸腔运动来进行肺呼吸，所以对肺活量大有裨益。其次，游下一个礼拜来，你大概会察觉自己手臂、肩膀、以及胸部、腿部都有一种紧绷感。再者就是你的皮肤会变得更好，这是因为你游泳时候与水体的摩擦，促进血管、淋巴管内体液的循环；另外一点就是因为，游泳这项有氧运动，会调动身体内很多系统，加速身体的新陈代谢。最后，我想说，游泳会提高你的睡眠质量，毕竟光靠脑力劳动是无法让你身体血液顺畅从而睡得很香的。

游泳前后的精神状态变化：前面谈的都是游泳前后身体的生理变化。现在我顺便提几句游泳对精神状态的影响。现代生活压力巨大，持续的学习或工作绝对会让你身体累积很多的垃圾情绪，我们很有必要去通过一些途径来处理这些垃圾情绪。游泳之前，我每天或多或少都会有些垃圾情绪，平时也是通过玩玩手机，上上网来处理。可问题就在这，你心情越糟吧，你玩累了手机以后会发现一大堆事没干，又没休息，头晕目眩，心情变得更糟糕，思维混乱。试图通过手机来放松自己的人都是在自己调戏自己，真还不如把手机一甩，躺下睡觉，或者就去运动运动。放心，手机丢在那，也没有什么人会联系你，朋友圈一天刷一次足矣。游泳之后，我至少觉得自己每天都精神饱满。游泳也会提升你的气质，我们平时说的气质，其实一方面是由内而外的学识见识散发的，一方面是由你气色眼神表情体现的。游泳让你懂得更多的坚持，获得更多的自信，自然你的气质也就不一样了。

讲了这么多游泳的好处，提了这么多前后的变化升华，是该给大家上干货了。很多朋友肯定想知道怎么从零基础开始学习游泳。其实真不用担心太多，请你先勇敢迈出第一步。

装备：泳衣、泳帽、泳镜，这三者必不可少。然后就是鼻夹，耳塞，之类次要的。

学习渠道：如果是自学的话，我建议网上搜视频来看，从蛙泳开始学起。

蛙泳：先学踢腿，踢腿的时候要注意夹水，然后配合好手臂动作。这些都容易做到，大概花个4天左右就可以锻炼好。然后就是学习换气，换气只能用嘴部，不可以用鼻子，这些具体的注意事项、技术要领都可以通过网上渠道来获取视频学习。

坚持：刚开始几天，你会很有兴趣的，毕竟如果你是零伍闷基础第一次下水的话，你身体将被水中的那种轻盈感迷住。前期会学得很快，游个十几天以后你就将遇到瓶颈期。这个时候，坚持就很有必要了，做到坚持最好的方式就是一天都不落下，形成习惯。事情形成习惯就都好办了。

最后祝愿想学习游泳而又在徘徊的小伙伴们都能勇敢地迈出那一步，坚持住，你将收获你的芬芳。

❻ 那本网游小说讲的一个人死了灵魂进入了游戏，刚开始很笨在泥坑里学游泳这是哪本书

你要求的：网游之混沌初开 主角是生物博士 被生物型战斗机击落 进入游戏 没有力量 在学游泳慢慢增强力量 以下都是最新完结的网游小说（2010年）YY不种马
全职天下（未来+中西合璧+都市+内功古武，很久的一本老书，但是如果书荒的你不妨看看，它让我重新找回网游小说的初次看的那种激动，喜悦，2237年的一个网游故事，一个游戏管理员的游戏之旅，一个数据的YY网游，某方面能媲美风流骑士2009年的）
无限装殖（神作+暴力召唤，神秘网游，超现代的装备，强大的魔兽，恐怖的BOSS，跟住作者的文字看下去，世界八大遗址，神作，本书气势宏大，构局复杂庞博，情节引人入胜，人性和情感刻画得入木三分2月6日完结)☆☆☆☆☆350W字
纵横第二世界（YY+都市+努力+团队+数据文，主角不是独行侠大家应该少了很多看点，主角不是无敌，但是在游戏世界内容很多，应该算是纯网游文吧，喜欢数据文的读者应该看看，数据上处理得不错没，职业是双重职业 ，屠魔猎人，6月出品）☆☆☆200W字
网游之诡枪（YY+都市+搞笑+枪系网游，魔兽世界般的玄幻风格模式，加上现代型的枪系战斗，一个恶尽江湖的魔尊级人物，在销声匿迹一年之后再次潜入游戏另开新号，新生会怎么样呢？6月出品）☆☆☆☆
终极僵尸（玄幻+网游+技术+西方玄幻背景，主角职业僵尸，时代在变化，人也在变化，游戏不能在单一的几个职业，新的职业新的故事，尝试不同类型的才看看得更宽6月出品）☆☆☆☆
网游之神经过敏（未来+YY+搞笑+震撼+技术，多重元素，超现代的未来，跟现代有极大差别，玩的是复古的武侠类网游，主角神经过敏，用我们的话可以说是神经病，感觉书荒的你不妨看看4月出品）
☆☆☆☆上帝武装(游戏异界+YY+BUG存在，不小白，有点腹黑，带着游戏中的BUG技能‘魂炎’，主角穿越到了永恒大陆。在这里，他用魂炎炼化出各种威力十足的魂装。靠着这些魂装，主角的优势越来越强大，成就一个传奇，2月份完结）☆☆☆
这些都是我看过那么多认为好看的
以上总会有一本适合你的，可以就采纳吧，谢谢！请好评
绝对手打，绝对回复，如果还不能满足你或还想看更多的，请+QQ，我会尽力的帮助的,本人书龄2年，可交流交流看法（复制我的名字D.ZERO^%在QQ那加）

❼ 十大必看网游小说排行榜

排行榜：

1、第一本：《网游之纵横天下》，作者：失落叶。

书评：这本书是月恒三部曲之一，主角丁书生，在游戏灵恸里升级历练，最终天下无敌，不论是女性角色刻画、剧情流畅度方面都相当成熟。

这绝非一本完美无瑕的网游作品，但它仍是无数网游小说迷心中的神作。数据详实代入感强，值得一读！

2、第二本：《网游之近战法师》，作者：蝴蝶蓝。

书评：一个超级武者玩网游时误选了法师，只能将错就错，摇身一变，成为一个近战暴力法师！诙谐幽默的文风，读起来轻松愉快。

很欢乐，人物对话幽默，性格鲜明。配角很强大。不后宫不种马。布局合理、情节紧凑、节奏感非常好，是难得的好书，值得一读。

3、第三本：《重生之最强剑神》，作者：天运老猫。

书评：全息网游系列，未来武侠系列，爽文，重生流，争霸流，主角重生到游戏最开始，靠着先知先觉领先的故事。

主角通过重生回到过去处处枪占先机，而且不是那种能靠装备就碾压对手，而是看天赋努力而掌握各种战斗技巧，有热血，有搞笑。很好看的一本网游小说！

4、第四本：《高手寂寞》，作者：兰帝魅晨。

书评：曾经绝对红及一时的书，据说有人翻过十几、二十遍，每遍都有不同感觉。头盔网游类的上古神作！

讲述了一个执着的年轻人从最底层一点一滴修炼起，终成旷世高手，携手几大传说高手从虚拟世界醒来，真正掌控自己身体，成为新人类的故事。

虚拟现实武侠网游，完全没描写游戏外的事情，主角是个专注练武的人，然而身在江湖不由己，主角的实力和网游进步的方式注定了主角要被卷入各种事情中。

主角依韵不断前行的脚步中透露出的坚持而又寂寞的感觉，使人心疼又钦佩，这也是主角在江湖中能够独领风骚的原因。

5、第五本：《重生之贼行天下》，作者：发飙的蜗牛。

书评：当年火爆网游文，现在来看依旧经典！剧情不拖沓，爽点很多，主角重生游戏发行之初，有知晓游戏前中期的装备、副本、物品、人物、属性的优势，进入游戏，抢进度，抢人物，阻挠前世针对主角的公会。

在热血的pvp和pve中，主角也收获了友谊和羁绊。网游小说中不可多得的一本佳作，发飙的蜗牛封神的书，喜欢网游的不可不看！

6、第六本：《从零开始》，作者：雷云风暴。

书评：作为一篇网游小说，情节细腻，打斗精彩！背景宏观，设定严谨，经济，文化，政治，哲学都有涉及！宠物，神器，帮战，国战，海战，神战，武道大会，网游小说该有的他都有！

可以比肩的小说确实不多！在2005年的时候，这本书真的是火爆全网，直到现在这本书，还被网友誉为经典。

7、第七本：《网游之模拟城市》，作者：笨太子。

书评：三国类经典策略游戏小说。笨太子的代表作。从小小一个绿柳村发展成绿柳国的故事！本书堪称大乱斗中国风网游小说的巅峰之作，书内阴谋阳谋信手拈来。

配角也是智商上线不再弱智，对于网游的核心养成和任务也描述的很清楚，经营建设类网游的经典之作，忍不住重温了一遍。

8、第八本：《网游之天地》，作者：隐为者。

书评：网游小说的经典之作，普通人男主在网游中慢慢成长的故事，一不装逼二不乱搞，爽点合理。

战斗场景也不错，主角有点好运气，但主要还是靠实力。而且配角描写也相当出色，大神隐为者优秀作品，早期网游力作！其架构的网游世界观影响了一大批网游创作者！

9、第九本：《惊悚乐园》，作者：三天两觉。

书评：三天两觉封神之作，封不觉凭借感觉不到恐惧这个金手指以及他的机智（无下限），在游戏惊悚乐园里不断闯剧本、升级，然而却发现事情没那么简单。

纬度游戏，诸神对抗，玩家探索，精彩的高智商对抗副本以及跌宕不套路化的情节，开山之作，无觉无惧轻生死，非神非魔封不觉，一个超高智商（在全是降智打击的大环境下）的主角有多难写毋庸置疑，老封的骚气也毋庸置疑，属于看了不后悔作品。

10、第十本：《猛龙过江》，作者：骷髅精灵。

书评：网游小说开山作。古武与网游的结合之作！该小说为虚拟网游类，小说讲述不朽的暴君传说！扼杀奇迹，一手遮天，永远的激情热血。

就一个字，爽！主角无敌，不论现实还是网游中。但是，爽的不厌烦，好多年前的装逼神书，深远的记忆都颤抖。

就算是现在，《猛龙过江》仍是不输于任何一本网游小说中的经典中的经典！十大公认网游小说神作推荐，老书虫本本耳熟能详，书荒了再看一遍。

❽ 有什么好看的网游小说

以下都是最新完结的网游小说（2010年）YY不种马
，这算最新好看的了
网游之灾难幻想（未来+都市+平民成长努力文+高科技，未来战争爆发，世界为了让众人认识到战争后果创造这个网游，热爱机械
类文的同学们不妨去看一看，他总是走在别人前面...因为他是先驱者。7月初新书）☆☆☆
全职天下（适合书荒者重看，未来+中西合璧+都市+内功古武，很久的一本老书，但是如果书荒的你不妨看看，它让我重新找回网游小说的初次看的那种激动，喜悦，2237年的一个网游故事，一个游戏管理员的游戏之旅，一个数据的YY网游，某方面能媲美风流骑士2009年的）☆☆☆☆☆
无限装殖（神作+暴力召唤，神秘网游，超现代的装备，强大的魔兽，恐怖的BOSS，跟住作者的文字看下去，世界八大遗址，神作，本书气势宏大，构局复杂庞博，情节引人入胜，人性和情感刻画得入木三分2月6日完结)☆☆☆☆☆350W字
纵横第二世界（YY+都市+努力+团队+数据文，主角不是独行侠大家应该少了很多看点，主角不是无敌，但是在游戏世界内容很多，应该算是纯网游文吧，喜欢数据文的读者应该看看，数据上处理得不错没，职业是双重职业
，屠魔猎人，6月出品）☆☆☆200W字
网游之诡枪（YY+都市+搞笑+枪系网游，魔兽世界般的玄幻风格模式，加上现代型的枪系战斗，一个恶尽江湖的魔尊级人物，在销声匿迹一年之后再次潜入游戏另开新号，新生会怎么样呢？6月出品）☆☆☆☆
终极僵尸（玄幻+网游+技术+西方玄幻背景，主角职业僵尸，时代在变化，人也在变化，游戏不能在单一的几个职业，新的职业新的故事，尝试不同类型的才看看得更宽6月出品）☆☆☆☆
网游之神经过敏（未来+YY+搞笑+震撼+技术，多重元素，超现代的未来，跟现代有极大差别，玩的是复古的武侠类网游，主角神经过敏，用我们的话可以说是神经病，感觉书荒的你不妨看看4月出品）
☆☆☆☆
这些都是我看过那么多认为好看的
以上总会有一本适合你的，可以就采纳吧，谢谢！请好评
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