一碗热甜汤最新小说免费在线阅读
㈠ 有哪些甜汤容易做又好吃
玉米甜羹。玉米片洗干净备信大用。锅中放入洗干净的玉米片，开锅以后煮3分钟，放入适量的态歼冰糖或是白糖，滑闭竖淋上淀粉水，使其变得浓稠，之后，淋上鸡蛋液出锅。
㈡ 来一碗暖胃甜汤——三色桂花汤圆
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饮食习惯好像也会遗传，老爸喜欢吃甜品，我也喜欢吃甜品，我儿子也喜欢吃甜品。对于喜欢吃甜食的人来说，天冷的时候吃一碗热乎乎的甜汤，满足感决不亚于涮羊肉火锅。
广东现在的天气才刚刚入秋，怕冷的我突然就好想吃碗甜汤来补充能量，恰好星期天儿子也在家，所以立马行动，捣鼓出家里的一些食材，自己来做碗甜汤。
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（1）把菠菜洗干净，切成几节。枸杞也洗一下。都榨汁雹扮凳备用。
（2）把适量的番薯粉加进适量的水，煮成糊胶状备用。
（3）分别加入各种汁和番薯糊和糯米粉，再分别加入适量的白糖，和成三个颜色的糯米团。
（4）搓成一个个小丸子。
（5）煮糖水缺高。
（6）冒源旅泡的时候放入小丸子。
（7）煮到小丸子浮起来，就可以起锅装碗，再撒些桂花上去。
小汤圆的口感很Q,就是因为有加入番薯粉胶，颜值也不错吧？
有时很忙很累之后，吃一碗甜汤是不是就感觉满血复活了呢？哈哈……
㈢ 能够拥有好脸色的养颜甜汤
汤可以说是我们一般家庭里每天都会做到一道菜，其实我们可以不用那边随便的就一个汤，在养生达人的食谱，有几款能够拥有好脸色的养颜甜汤，如果你想更美丽的话那我们就一起来了解一下吧。
木瓜红枣莲子蜜——补血养颜
木瓜红枣莲子这几种食材在我们生活中都是容易找到的，相信女性对着几种食物多多少少都是有点了解的，木瓜大家都知道是可以美白的，而且它所含的维生素a含量极其丰富。也是和好的美容食疗，木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品，如果红枣配上莲子食用，又增加了调经益气、滋补身体的作用。
甜汤如果说在温度较低，天气气候又比较干燥的秋冬季节里，做一道热乎乎的木瓜红枣莲子蜜，不但暖身暖心，还能帮助皮肤抵御干燥的气候。第一步，红枣和莲子都要加点冰糖，煮熟后装盘。然后将洗好的木瓜对半切开挖掉里面的籽，把红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面，上笼蒸透后即可食用。
温馨提示：谨贺圆在这里要特拍行别的给大家指出食用这道甜汤时，一定要将木瓜一起吃掉。晚餐后，这道滋补佳品最适合作为一道甜品，让全家人一起享用。
枸杞酒酿蛋--给你好脸色
也许很多人对会觉得这个比较新奇，对于枸杞的养生好处大家多多少少都是知道一点的，但这里养生达人给大家推荐的枸杞酒酿蛋大家最好是可以用的是鹌鹑蛋制作。其中主要原因是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、b族维生素和维生素a、e等，每天一碗，让你的皮肤细嫩有光泽。
很多人都不怎么理解，为什么要用鹌鹑蛋，养生达人特别指出。因为鹌鹑蛋养生保健作用要比鸡蛋好，但也不是一定要用鹌鹑蛋，鸡蛋也是可以的。一定要记得把蛋黄吃了，其效用比蛋白更好，特别是其中的胆固醇对祥塌乳房发育也十分有利。
汤不管怎么样都是要做的，那么这样何不做对自己益处多多的，以上所介绍的都是做法比较简单，养生美容效果也不错的，希望大家可以自己学着做一下，希望以上的介绍对大家有所帮助，更多养生资讯请继续关注。
㈣ 莲藕甜汤的做法及功效
别说话，吃了这碗先
莲藕是很百变的食格，我用它做过藕羹，甜藕片，咸蔽答辣的藕夹，还有那糯香有味的各种藕汤。大多时候都是偏咸的，但有时也会来碗甜的润润。今天的这汤加入了红豆红枣，最后汤炖好还加入了冰糖。口感口味都是相当的赞，平时不爱喝甜汤的我姐，都吃了一碗半。
我很是好奇，为什么家姐一下子吃了这么多，后来家姐说秋天不吃放到什么时候吃，入秋之后她那婴儿般的肌肤缺的就是红枣汤了。再说了我加入了莲藕，这也是答友她喜欢的食材，没办法不多吃呀。按我姐说的也对，秋季大家的皮肤都容易干燥，像红枣这类维C含量又高，口感又好，又能养人的食材真得不要错过，平时就当当炖煮或是蒸制起来都可以当零食吃哦。好了不多讲了，直接上汤，喜欢的清并槐视吃，真的好喜欢的回家炖煮起来哦。简单味美有营养夸的就是它啦。
备料：莲藕一段，红枣一袋，红豆40克。
备好所用食材。
红枣红豆泡洗好备用。
莲藕去皮切大块备用。
将泡洗及切洗好的食材全部入炖锅。
再加足清水，水量以满到线下为准。
选择煲汤模式进行烹饪。
炖煮好后再加入冰糖调味即可。
㈤ 你会做哪些甜汤呢
每到入冬后，寒冷的气温，总是能促发人的食欲，尤其是女性朋友，一到入冬就特别爱吃甜食。但对于正在减脂瘦身的朋友来说，甜食就相当于长肉，吃了就会前功尽弃，结果很容易造成某一天暴食甜食，导致复胖开始。
减脂瘦身最主要的是要减少油炸食物、碳酸饮料、奶油、巧克力、蛋糕等高热量食物的摄入，平时只要控制好食物的摄入量，不要过量是完全没有问题的。其实减脂瘦身期，我们最应该的不是是节食，而是如何去选择食物。有些对人有益的食物适量食用不仅吃了不胖，还能帮助我们成功瘦身。
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小说名称：我和男主抢女主[穿书]
作者：一碗热甜汤
类型：穿越
连载状态：已完结
字数：385720字
简介：该小说讲述了秦双双莫名穿成了小说中胸大无脑的反派女配，穿越的时候，她正揪着校花女主的头发，想要抒发对男主的爱慕之情。