江含梁寧言情小說

Ⅰ 用「用戶價值公式」衡量創新--《梁寧·產品思維30講》的筆記（23）

筆記：他對產品經理的定義是這樣的：產品經理是以創造用戶價值為工具，打破舊的利益平衡，建立對己方有利的新利益鏈，建立新平衡的過程。

感想：所有的產品開發與使用都是一個利益鏈和利益平衡，就好像一條河的流動，是水追求平衡的結果。你要開一條新河，把這條河的水引到自己的河裡去，就需要打破這條河舊有的水位系統。

這應該只適合飽和市場吧，如果是增量市場的話，舊市場壓根就沒有平衡，又何來的打破？

筆記：互聯網創業就是挖條自己的溝，搶奪別人江河裡的流量，形成自己的河流與生態。

感想：公域流量不行，還是要做私域流量，構建自己的流量池。

筆記：互聯網不是存量競爭，而是增量競爭。

感想：到最後都會變成存量競爭，畢竟無論這個世界有多少新花樣出來，每個人的時間都是固定的，花在了這里，就不能去哪裡。

所以在時間這個緯度來說，除非人口不斷增加，否則從一開始就是存量。

只不過有時候是大勢所趨，比如互聯網的來臨，毫不費力的就從線下搶奪了無數用戶時間。

但再多，也就擺在這里了。

一個人要在你這多花點時間，就必須在別的地方少花點時間。

什麼不同行業，到最後可能都是競爭對手。

筆記：按照俞軍的用戶價值公式，你要撬動一個用戶，依靠的工具是用戶價值。那用戶能得到的用戶價值是什麼呢？用戶價值 = ( 新體驗 - 舊體驗 ) - 替換成本。

感想：用戶的替換成本包括什麼？品牌認知、獲取成本、學習成本、使用成本，包括使用過程中遇到問題得到及時幫助的便利程度等。

不是你做出一個比之前好的產品就行，你得好上十倍，用戶才有可能來用你的。

畢竟所有的轉移都有用戶成本。

筆記：為什麼要將創新模式單做一個模塊？ 因為沒有創新的產品，根本不應該去做。

感想：這句話看上去很對。但是說的都是情懷，若從實際的來說，模仿才是成長之道。

就拿現在中國的產業鏈來說，絕大部分都是在山寨產品之中積累的技術。

當然作為現在的大環境來說，這句話還是非常正確的，畢竟不要重新發明輪子，而且就算是重新發明輪子，你也得能找到市場呀。

筆記：一個產品，你明明可以做得更好，別人先做了，你可以比原來的產品優化20%～40％的體驗，怎麼辦？看體量，如果對方體量遠大於你，就放棄。

感想：對方體量越大，用戶的遷移成本就越高，我們就越難給用戶創造價值。

筆記：小企業、創業者還有什麼機會呢？小企業唯一的活路就是創新。小企業想改變宿命，飛躍龍門，唯一的路就是離開存量市場，尋找增量市場。

感想：這個團隊就是為了擺脫已知，把自己丟進未知里，在完全的陌生感里找方向、找空間。

存量市場，小企業正面仰攻，新體驗做到80分，用戶體驗為零分。增量市場，在用戶體驗為零的地方，你只要做60分，用戶就結結實實地覺得可以用了。

筆記：同維度競爭，先發優勢是很高的門檻。

感想：所以一開始的時候，不要做得完美，要抓緊時間做大。

不然等到別人做大了，你產品再好又有什麼用？

小企業對大企業就得仰攻，那麼用戶替換成本極高。小企業提供的局部優化，加上用戶替換成本可以忽略不計。如果沒有奇招，用同樣的產品，小企業仰攻大企業基本上沒有贏的機會。

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Ⅱ 桓溫簡介，桓溫北伐是怎麼一回事桓溫是誰

人物生平

家世出身

根據《晉書》記載，桓溫是東漢大儒桓榮之後。但據歷史學家田余慶考證，桓溫的高祖（或高伯祖、高叔祖）是三國時期在嘉平之獄中被司馬氏誅殺的曹魏大司農桓范。

譙國龍亢桓氏淪為刑家，在西晉並非高門望族。桓彝南渡後交結名士，躋身江左八達之列，並「志在立功」，曾與明帝密謀平定王敦之亂，使得家族地位有所上升。桓溫是桓彝長子，未滿周歲時便得到名士溫嶠的贊賞，因此以「溫」為名。

早期事跡

咸和三年（328年），桓彝在蘇峻之亂中被叛軍將領韓晃殺害，涇縣縣令江播也曾參與謀劃。當時桓溫年僅十五歲，枕戈泣血，誓報父仇。咸和六年（331年），江播去世。其子江彪等兄弟三人為父守喪，因怕桓溫前來尋仇，預先在喪廬內備好兵器，以防不測。桓溫假扮弔客，混入喪廬，手刃江彪，並追殺其二弟，終報父仇，由此為時人所稱許。

桓溫為人豪爽，姿貌偉岸，風度不凡，後娶南康長公主為妻，加拜駙馬都尉，並襲父爵為萬寧縣男。咸康元年（335年），桓溫出任琅琊內史（相當於太守）。後加輔國將軍。

出鎮荊州

建元元年（343年）七月，朝廷以桓溫為前鋒小督、假節，讓他率部據守臨淮（今江蘇盱眙），協助荊州刺史庾翼北伐。同年十月，桓溫升任徐州刺史，並都督青徐兗三州諸軍事。他與庾翼交好，曾相約一同匡濟天下。

永和元年（345年），庾翼病逝，臨終前請求讓兒子庾爰之接掌荊州，但輔政的侍中何充卻推薦桓溫。丹楊尹劉認為桓溫確有奇才，但亦有野心，不能讓其掌握荊州形勝之地。他建議會稽王司馬昱自領荊州，但司馬昱卻不肯採納。同年八月，桓溫升任安西將軍、荊州刺史，持節都督荊司雍益梁寧六州諸軍事，並領護南蠻校尉，掌握了長江上游的兵權。

掌握朝政

平定蜀地

桓溫出鎮荊州後，打算西伐占踞巴蜀的成漢政權，以建立功勛。而當時的成漢正日漸衰微，皇帝李勢更是荒淫無道。江夏相袁喬對此極力贊同，建議桓溫率領一萬精兵輕軍速進，直攻成都。同時，他認為北方的後趙政權不敢趁機進犯，以打消桓溫的顧慮。桓溫遂決定伐蜀。

永和二年（346年）十一月，桓溫上疏朝廷，請求伐蜀，但未等朝廷回復，便與征虜將軍周撫、輔國將軍司馬無忌率軍西進。他命袁喬率二千人為前鋒。朝廷得知後，憂慮不已，認為他兵力過少，又深入險要偏遠的蜀地，擔心他最終會兵敗而回。唯有劉認為桓溫必能滅蜀。

永和三年（347年）二月，桓溫兵至青衣（今四川名山北）。李勢命將領李福、昝堅率大軍趕赴合水，以抵禦晉軍。漢軍諸將欲在江南設伏，昝堅卻從江北鴛鴦琦渡江，向犍為（今四川彭山東）開進，結果與晉軍異道而行。同年三月，桓溫兵至彭模（今四川彭山東南），留下參軍周楚、孫盛看守輜重，自己親率步兵直趨成都。李福回軍襲擊彭模，被孫盛等人擊退。而桓溫則三戰三勝，擊敗李權等部漢軍，進逼至成都城下。

昝堅趕到犍為，未遇晉軍，便從沙頭津（今四川新津南）渡江還軍，卻得知晉軍已攻至成都城外十里陌，因此不戰自潰。李勢只得集結所有兵力，在成都城外的笮橋與晉軍決戰。當時戰況慘烈，晉軍前鋒失利，參軍龔護戰死，漢軍的箭矢甚至射到了桓溫的馬前。諸將皆懼，意欲退兵，而鼓吏卻在這時誤擊前進鼓。袁喬乘勢督促軍士奮戰，終於反敗為勝，大敗漢軍。桓溫趁勝攻入成都，並焚毀小城。李勢乘夜逃走，遠遁九十里，最終決定投降。桓溫接受投降，將李勢送往建康。成漢政權至此滅亡。

桓溫平蜀後，在當地舉任賢能，援引賢才為己用，將成漢舊臣王誓、王瑜、鄧定、常璩等人辟為參軍，成功安撫蜀地。但王誓、鄧定不久便舉兵叛亂，最終都被晉軍討平。桓溫在蜀地留駐一個月，便班師返回江陵（今湖北江陵）。永和四年（348年），朝廷封賞平蜀之功，欲封桓溫為豫章郡公，卻被尚書左丞荀蕤勸止。最終，桓溫被封為征西大將軍、開府儀同三司、臨賀郡公。

逼廢殷浩

平蜀之戰使得桓溫聲名大振，朝廷忌憚不已，擔心他日後難以控制。會稽王司馬昱只得讓揚州刺史殷浩參與朝政，以期能對桓溫有所抑制。桓溫雖有不滿，但因熟知殷浩為人，知其難有作為，對此並不擔心。當時，桓溫治下有八州之地，自行招募軍卒、調配資源，逐漸形成半獨立狀態，漸露不臣之心。朝廷對他已不能征調如意，但求羈縻而已。因國中無事，君臣尚能相安。

永和五年（349），後趙皇帝石虎病死，北方形勢大亂。桓溫立刻上疏朝廷，請求北伐，但卻始終未得回復。永和七年（351年）十二月，桓溫再次「拜表輒行」，率五萬大軍順流而下，至武昌（今湖北鄂城）而止。朝廷為此驚恐不安，殷浩也打算辭官避讓。司馬昱親自寫信給桓溫，極力勸阻，終使桓溫率軍還鎮，返回荊州。後來，朝廷又拜桓溫為太尉，被桓溫拒絕。

此後兩年間，殷浩數次北伐，欲進據洛陽，修復園陵，但卻屢次戰敗。軍需物資更被掠奪殆盡，朝野怨恨不已。永和十年（354年）正月，桓溫上奏朝廷，列舉殷浩罪狀，迫使朝廷將殷浩廢為庶人。從此，朝廷內外大權盡歸桓溫，朝中已無人再能阻止桓溫北伐。

三次北伐

一伐前秦

永和十年（354年）二月，桓溫率軍北伐前秦。他親率步騎四萬自江陵出發，由水路自襄陽入均口（今湖北均縣西），然後自淅川（今河南淅川東）直趨武關（今陝西丹鳳東南），同時命梁州刺史司馬勛兵出子午道，合擊秦軍。晉軍歷經數次血戰，生擒前秦將領郭敬，擊退淮南王苻生，順利進入關中。前秦皇帝苻健命苻萇、苻雄、苻菁等將領率五萬軍隊屯兵柳（今陝西商縣西北），以阻擋晉軍。

同年四月，桓溫轉戰至灞上（今陝西西安東）。苻萇等部秦軍退守長安城南，苻健自領羸兵六千固守內城，附近郡縣更是紛紛來降。桓溫撫喻百姓，使其安居復業。關中百姓牽牛擔酒沿路迎接，許多老人更是疼哭失聲：「沒想過今天還能再次見到官軍！」

桓溫進入關中時，正值麥收時節，他就打算就地收麥，以解決軍糧問題，於是屯兵不前。苻健聞聽晉軍收糧，猜到恆溫軍中糧草不足，遂採取堅壁清野的方式，使得晉軍糧秣不繼。六月，桓溫被迫撤返江陵，並將關中三千多戶百姓一同遷走。秦軍隨後趁勢追擊，晉軍大敗，傷亡甚眾。

桓溫北伐期間，隱居關中的王猛曾前來拜見，並大談當世之事，旁若無人，深得桓溫的賞識。桓溫撤退時邀請王猛一同南下，並任命他為高官督護。但王猛卻不肯跟隨，留在了北方。

二伐姚襄

永和十二年（356年）二月，桓溫數次上表，請求朝廷移都洛陽，修復園陵，但都沒有得到朝廷同意。不久，朝廷拜桓溫為征討大都督，都督司、冀二州諸軍事，負責征討事宜。七月，桓溫自江陵出兵再次北伐，並命督護高武據守魯陽（今河南魯山），輔國將軍戴施屯駐河上，進逼許昌、洛陽。同時，他上疏朝廷，請求徐、豫二州出兵淮、泗，進入黃河，以配合作戰。

同年八月，桓溫兵至伊水（在今洛陽城南）。羌族首領姚襄正圍困洛陽，聞桓溫來攻，撤軍而回，在伊水之北拒水而戰。桓溫親自披甲督戰，命晉軍結陣而進，終於大破姚襄，收復洛陽。他進入金墉城，拜謁先帝皇陵，並設置陵使修復皇陵。不久，桓溫班師南回，並將三千多家歸降百姓南遷至長江、漢水一帶。

桓溫返回荊州後，先後命部將剿平蠻賊文盧、妖賊李弘，將首級傳送建康（今江蘇南京）。但與此同時，收復的司隸、豫州、青州、兗州等地再次失陷。昇平四年（360年），朝廷封桓溫為南郡公，並將其原有爵位臨賀郡公降為縣公，封授給其次子桓濟。

移鎮姑孰

隆和元年（362年），前燕將領呂護進攻洛陽。河南太守戴施棄城而逃，冠軍將軍陳遣使告急。五月，桓溫派竟陵太守鄧遐率三千人協助守城，再次上表要求遷都洛陽，並建議將永嘉之亂後流亡江南者全部北徙，以充實河南之地，皆被朝廷駁回。後來，朝廷又以交州、廣州偏遠為由，免去桓溫的交廣二州都督，改授其為都督並司冀三州諸軍事。桓溫上表推辭。

興寧元年（363年），朝廷加授桓溫為侍中、大司馬、都督中外諸軍事、假黃鉞，賜其羽葆鼓吹一部。二年（364年），桓溫率水師進駐合肥，准備北伐。五月，朝廷進封桓溫為揚州牧、錄尚書事，遣侍中顏旄宣旨，召其入朝參政。桓溫以中原尚未恢復為由推託。朝廷不許，再次征桓溫入朝，但當桓溫赭圻（今安徽繁昌西）時，卻又尚書車灌前來制止。桓溫遂駐軍赭圻，上表辭去錄尚書事一職，只遙領揚州牧。

興寧三年（365年），前燕再次攻打洛陽，陳出逃。司馬昱得知，與桓溫在洌洲（在今安徽和縣）會面，命他移鎮姑孰（今安徽當塗），准備征討之事，但最終因晉哀帝駕崩而作罷。太和三年（368年），桓溫獲加殊禮，位在諸侯王之上。遂駐軍赭圻，上表辭去錄尚書事一職，只肯遙領揚州牧。

三伐前燕

太和四年（369年）三月，徐兗二州刺史郗致信桓溫，表示願意與他共同輔佐王室，請求率部出河上。當時，北府兵卒悍勇，桓溫不願讓郗掌握京口（今江蘇鎮江）重鎮。郗之子郗超為桓溫參軍，暗中將原信毀掉，並以父親的名義偽造信件，自稱老病，請以閑職休養。桓溫便順勢改任郗為會稽內史，自領徐兗二州刺史，兼並了郗的軍隊。

同年四月，桓溫親率步騎五萬，與江州刺史桓沖、豫州刺史袁真一同北伐前燕。他率軍攻湖陸，擒獲燕將慕容忠，進逼金鄉。當時正逢大旱，水道不通，桓溫便讓人在鉅野開鑿水路三百里，使船隻由清水進入黃河。郗超建議桓溫盡率全軍直擊前燕國都鄴城，或者堅守河道，控制漕運，儲蓄糧食，直至明年夏天再繼續進攻。他認為如不速戰速決，當戰事拖延至秋冬後，在水量減少而北方早降溫的客觀條件之下，會令晉軍更難維持。但桓溫全都不聽。

七月，燕國大將慕容垂、傅末波等人率八萬大軍前來抵抗晉軍，兩軍對峙於枋頭（在今河南浚縣）。桓溫命袁真進攻譙、梁，並打開石門水道。但袁真始終無法開通石門，最終晉軍軍糧耗盡。九月，桓溫焚毀戰船，退軍而去。慕容垂率八千騎軍追趕，與晉軍戰於襄邑（今河南睢縣西）。桓溫大敗，死傷三萬人。

晚年弄權

攻陷壽春

桓溫兵敗後，退至山陽（今江蘇淮安），收集散卒，並將戰敗之罪委於袁真。他上疏朝廷，請廢袁真為庶人。袁真不服，據壽春（今安徽壽縣西南）叛變，並暗中勾結前秦、前燕。朝廷不但不敢追究桓溫的兵敗之責，還命侍中羅含帶著牛酒到山陽犒勞桓溫，並任命其子桓熙為豫州刺史。後來，桓溫又移鎮廣陵（今江蘇揚州）。

太和五年（370年）二月，袁真病死，部將朱輔擁立其子袁瑾為豫州刺史。前燕、前秦都遣軍援助袁瑾，桓溫命部將竺瑤、矯陽之率軍迎戰。燕軍先至，在武丘（今河南沈丘東南）與竺瑤交戰，結果大敗而回。同年八月，桓溫率二萬軍隊攻打壽春，並築起長圍，將城池團團圍困。袁瑾只得嬰城固守。

太和六年（371年），前秦將領王鑒、張蚝率軍援救袁瑾，結果被桓溫部將桓伊、桓石虔（桓溫之侄）擊敗。不久，桓溫攻破壽春，俘獲袁瑾，將袁瑾、朱輔及其宗族數十人全部送往建康斬首。袁瑾妻女被賞賜將士，所侍養的數百乞活軍則被活埋。從此，豫州徹底落入桓溫之手。桓溫掌握了進入建康的鎖鑰。

廢帝立威

桓溫自負才能過人，久懷異志，因此發動北伐希望先建立功勛，然後回朝接受九錫，從而奪取政權。但因第三次北伐失敗，聲望大減，圖謀不成。壽春之戰後，桓溫曾問郗超道：「這次勝利能雪枋頭兵敗之恥嗎？」郗超則表示不能，並建議桓溫效仿伊尹、霍光，廢立皇帝，以重立威權。桓溫遂決定廢黜皇帝司馬奕。

太和六年（371年）十一月，桓溫帶兵入朝，威逼褚太後廢除司馬奕的帝位。他誣稱司馬奕因陽痿不能生育，讓寵臣相龍、計好、朱炅寶等人與後宮美人私通，所生三子將冒充皇子建儲為王。褚太後只得集百官於朝堂，下詔廢司馬奕為東海王。而後，桓溫親率百官至會稽王邸，迎司馬昱入朝，擁立為帝，是為晉簡文帝，改元咸安。

晉朝開國百餘年，從未發生廢立之事。桓溫擅行廢立，不僅令百官震慄，自己也緊張不已。前秦皇帝苻堅對此不以為然，他道：「桓溫此前敗於灞上，而今又敗於枋頭，十五年內兩次使國家軍隊遭受重大打擊。不但不反思過錯，向百姓謝罪，竟還廢黜君主。六十歲的老叟如此舉動，如何自容於天下？」

清除異己

桓溫廢立後，對朝中的異己力量大加廢徙。

武陵王司馬好習武事，又在朝中擔任太宰重職，素為桓溫所忌。桓溫以「聚納輕剽，苞藏亡命」為由彈劾司馬，免去司馬與其子司馬綜、司馬囗的官職，讓他們返回封地。後來，桓溫又逼新蔡王司馬晃自首，稱與司馬、司馬綜、著作郎殷涓、太宰長史庾倩、散騎常侍庾柔等人謀反，將他們收付廷尉，請予誅殺。簡文帝不許。最終，司馬、司馬晃被廢為庶人，殷涓、庾倩、庾柔等人都被族誅。

潁川庾氏是高門望族，勢力強盛，庾希、庾倩等兄弟六人皆為朝中顯貴，深為桓溫所忌。庾倩、庾柔被誅後，庾蘊飲鴆自盡，庾希則與弟弟庾邈、兒子庾攸之逃入海陵（今江蘇泰州）陂澤。青州刺史武沈是庾希表兄，暗中為他供應糧餉。庾友因兒媳桓氏是桓溫侄女，得到求情，最終得以倖免。

咸安二年（372年），桓溫得知庾希兄弟的蹤跡，派軍隊搜捕。庾希遂與武沈之子武遵在海邊聚眾搶奪船隻，乘夜攻入京口，趕跑晉陵太守卞耽。他們打開監獄，放出數百囚徒，發放兵器，宣稱奉密旨除桓溫。卞耽逃往曲阿（今江蘇丹陽），征發諸縣鄉兵兩千人，與庾希對抗。庾希戰敗，退守城池。桓溫又命東海太守周少孫征討。周少孫攻克京口，擒獲庾希等人。最終，庾希、庾邈、武遵以及子侄、部眾全被斬於建康。

桓溫誅除庾氏，威勢極盛。侍中謝安見而遙拜，更以君臣稱作二人關系。而簡文帝雖被立為皇帝，但卻形同傀儡，常擔心被桓溫廢黜，甚至向郗超詢問桓溫是否會再行廢立。郗超以家族百口擔保不會再發生政變，簡文帝這才稍微安心。

拒不入朝

簡文帝繼位不久，便進封桓溫為丞相，留其在京師輔政。桓溫辭讓不受，率軍返回白石（今安徽當塗西），還鎮姑孰。後來，簡文帝又派侍中王坦之徵召桓溫，請其入朝輔政，並增食邑萬戶。桓溫再次推辭。

咸安二年（372年）七月，簡文帝病重，急召桓溫回朝，並在一晝夜內連發四道詔書。桓溫仍推辭不肯入朝。簡文帝只得傳下遺詔，讓桓溫攝政，效仿周公。但侍中王坦之卻據理力爭，將遺詔中的「攝政」改為「輔政」，依照諸葛亮、王導舊例。隨即，簡文帝駕崩。桓溫原以為簡文帝臨死會禪位給自己，或讓自己攝政，而今大失所望，怨憤不已。

簡文帝駕崩後，群臣懼於桓溫，不敢擁立太子，都認為應請桓溫決定。尚書僕射王彪之極力反對，太子司馬曜方才得以繼位，是為晉孝武帝。褚太後認為孝武帝年幼，且正在居喪期間，再次提議讓桓溫攝政，結果被王彪之阻止。後來，孝武帝又命謝安征桓溫入朝輔政，並加其前部羽葆鼓吹，賜武賁六十人。桓溫仍舊辭讓，既不接受，也不入朝。

病重而死

寧康元年（373年）二月，桓溫帶兵入朝，拜謁皇陵。當時，京中流言四起，都說他此次入京是要誅除王謝、顛覆晉朝。朝廷命謝安、王坦之率百官到新亭（今南京西）迎接，拜於道側，朝中位望稍高者皆驚慌失措。但桓溫卻只以「盧悚入宮」一案，將尚書陸始收付廷尉。不久，桓溫患病，返回姑孰，前後在京不過十四天。

桓溫回到姑孰後，病漸沉重，但仍逼朝廷加其九錫之禮，並多次派人催促。謝安、王坦之見桓溫病重，以袁宏所撰錫文不好為由命其修改，藉此拖延。同年七月，桓溫姑孰病逝，終年六十二，至此錫文仍未完成。朝廷追贈桓溫為丞相，謚號宣武，喪禮依照安平獻王司馬孚、霍光舊例，又賜九旒鸞輅、黃屋左纛等物。

桓溫死後，將兵權交付弟弟桓沖，南郡公爵位則由幼子桓玄襲封。世子桓熙不服，遂與叔父桓秘、弟弟桓濟謀殺桓沖，結果被桓沖發覺，都被流放長沙。元興二年（403年）十一月，桓玄代晉稱帝，建立桓楚，追尊桓溫為宣武皇帝，廟號太祖，墓為永崇陵。

主要成就

軍事

西平巴蜀

東晉政權地處上江下游，若欲長治久安，必須依賴上游的巴蜀地區。只有上游可靠，下游才會安全。蜀滅於魏，孫吳遂難自保，「一片降幡出石頭」，東晉不可不鑒。巴蜀地區戰略地位重要，則消滅成漢政權也就勢所必然。

永和二年（346年）十一月，桓溫率軍西征，並於次年（347年）三月攻克成都，逼降成漢末代皇帝李勢，隨即又平定李勢舊部鄧定、隗文的反叛。成漢政權割據蜀地四十四年，至此而亡。西征的勝利，不但使桓溫威名日盛，也為日後的北伐行動提供了穩固的後方，增強了國力。

北伐中原

東晉立國江東，南方漢族政權及其統治下的漢族廣大人民與北方少數民族統治者之間的民族矛盾，成為當時歷史的主要矛盾。自王導提出「克復神州」的口號後，庾亮、庾翼、褚裒、殷浩都曾率軍北伐，希望能收復故土。而桓溫在掌控朝廷內外大權後，也開始了他的三次北伐，史稱「桓溫北伐」。

永和十年（354年），桓溫北伐前秦，兵鋒直指霸上，逼得前秦皇帝苻健退守長安內城。永和十二年（356年），桓溫進兵河南，在伊水擊敗羌帥姚襄，收復舊都洛陽。但他太和四年（369年），桓溫北伐前燕，一直打到枋頭，距前燕國都鄴城只有二百多里，還收復了淮水以北的廣大地區，可惜最終以失敗告終。

桓溫三次北伐是王導「克復神州」口號的付諸實踐，恢復了部分失地，打擊了氐族、羌族、鮮卑族的統治者殘暴統治，並以實際行動支持了北方各族人民的反壓迫斗爭，這些是符合當時中原人民願望的。

政治

疏陳七事

桓溫在進行北伐的同時，深感朝廷「外難未弭，內弊交興」，曾提出著名的《七項事宜疏》：

尋訪隱逸之士：兩晉時期，很多志士仁人修身自保，「藏聲江海之上，卷跡囂氛之表」。僅據《晉書·隱逸列傳》記載，桓溫便曾先後推薦、拜訪孟陋、譙秀、瞿硎先生。

辟舉寒門士人：車胤的父親只是一名郡主簿，但因學習刻苦，能辨識義理，得到桓溫所重，被辟為從事。

重用中級士族子弟：習鑿齒只是荊楚鄉豪出身，卻因「博學洽聞，文筆著稱」，被桓溫辟為從事。

敬重高門士族中賢達而有才乾的人：謝安是晉代名相，出身謝氏高門，早年隱居不出，桓溫數次徵召，終於將他請出，加以重用。此外，袁宏、顧愷之等人皆是高門出身，都曾得到桓溫的器重。

對新征服地區，從「行陣」、「亡虜」之內提拔賢良：桓溫平蜀後將成漢舊臣王誓、王瑜、鄧定、常璩等人辟為參軍。

女兒

桓溫的女兒見諸史冊的有三人：

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桓伯子，嫁王愷（出身太原王氏，王坦之之子）。

桓氏，嫁王敬弘（出身琅琊王氏，晉陵太守王茂之之子）。

桓氏，嫁殷仲文（出身陳郡殷氏，吳興太守殷康之子）。

史籍記載

《晉書·卷九十八·列傳第六十八》

Ⅲ 起名字，我姓梁，我妻子姓嚴，寶寶起什麼名字，好聽意思比較好，請大家幫下忙

梁嚴一