看言情小說上癮怎麼辦快速問醫生

『壹』 喜歡看小說有點上癮怎麼辦

多看點小白文，那種無限升級，無腦越階，無限奇遇，書里女人除了喜歡主角誰都不喜歡的，慢慢你就會發現、自省：我特么怎麼會浪費時間看這種破書。
過了這個階段，可以看點文筆很好，情節可以的書，有的書即使寫的長了點，其實還是不錯的。也能從書里看點人生百態。
一般上癮的時候都是在看白文。額，這個不一定的，我看金庸的書也有段時間很上癮的……

『貳』 看小說上癮里 怎麼辦

曾經我上高中時也是讀小說成癮，不看覺得受不了，後來我發現，其實我們想看
主要是沒有看完一個章節或者一個小的高潮，只要你在業余的時間吧小高潮看完或者看完正在看的章節就好多啦...那樣在等放假看剩下的就解決啦

『叄』 小說上癮怎麼解決

首先 看小說 歸根結底 是一種消遣 是對時間的消磨和精神世界的補充
1，如果不影響正常生活的話 上癮也沒什麼關系
畢竟 多得是人有煙癮 酒癮之類的嗜好 小說癮也不過是其中之一罷了
2，如果已經影響到正常生活了 那就必須先讓上癮的人了解到 【過猶不及】的道理
只有自己意識到這一點 才能更加有效的控制自己的【癮】
想要解決問題 應該先知道 為什麼會產生這樣的問題
為什麼這個人會這樣沉迷於小說
之後 可以有針對的嘗試一些方法
比如轉移注意力
找一些其他有意義的事情占據原本看小說的時間 比如 出門和朋友們一起 聚會 逛街之類的
或者讓他對其他的事情產生興趣 也可以讓他忙碌起來
人總是喜新厭舊的 長時間的不接觸 感情就會淡了
對小說也是一樣
當然 你也可以考慮讓他使勁看使勁看 看多了自然就會膩味了
要知道 【書荒】 對小說迷來說 是一個很正常也是一個殺傷力很強大的存在

『肆』 看言情小說上癮怎麼辦

首先，你要弄清楚看言情小說上癮的原因，其實很簡單，無非就是小說里的情節深深地打動了你內心的某一處，所以看起來不自覺的沉浸進去，不可自拔。這個可能是由於兩種情況造成的，第一，那就是你沒談過戀愛，對戀愛抱有美好的憧憬，因此，你看著看著就會有一種代入感，結果深陷其中。第二，你曾經談過戀愛或者正在談，但是小說里的情節比你所經歷的要完美的多，所以現實和理想的差距讓你看言情小說的激情難以控制。
至於要如何解決這個問題，其實也不難，那就是你要學會跳出言情小說設計的套路，學會看出其中與真正現實的差距在哪裡。認清現實與幻想的差距，知道小說其實是遠離生活的，你也就沒那麼難擺脫對言情小說的瘋狂。具體方法可以這樣做，那就是你仔細去觀察身邊的談戀愛的人、或者看看別人的家庭、抑或是看看相濡以沫一生的老人。這樣你也就可以看出大概每個平凡人的戀愛到組建家庭到最後相守一生，其實並沒有小說里寫的那麼轟轟烈烈，大多數人的感情都是平平淡淡過一生。真正感人肺腑的愛情故事其實還是極少，要想遇到像小說里那樣的愛情，機會還是非常微小的，更不用提發生小說里那麼豐富的事情。當你能夠清楚的認識到現實中的感情其實很簡單的時候，言情小說對於你來說，或許只需要一笑而過就夠了。

『伍』 看小說上癮了怎麼辦

你現在正在上什麼學呢。要是上大學的話可以不用管，因為我也是上大學迷上小說，不管白天黑夜的看。過一段時間就沒有癮了。但你要是高中什麼的就算了，要克服，加油

『陸』 看小說上癮了怎麼辦

你看多了垃圾的小說自然就會煩，所以要麼不要去碰小說，要麼找幾本垃圾書惡心一下，這樣就可以緩解一下你上癮的情況了，其實上癮也沒什麼，十幾年的書蟲多得是

『柒』 勞煩各位問下看小說上癮怎麼戒

我小說齡也有七八年了，這個很難一下子全部戒掉，只能慢慢轉移興趣，用其他事情占據你的時間。比如運動一下，看電影之類的。如果你開始上班的話，就不會再對小說有很大的興趣了。

『捌』 看小說上癮了，怎麼辦

都找點有趣的事可以暫時忘了小說，多玩玩游戲也行。過一兩個星期，你就不會那麼想看了。到時候就別看了，不然又上癮

『玖』 看小說上癮怎麼辦

1、尋找事情做

許多的人在現實中感覺到空虛，於是就喜歡上小說中的另一個美麗的世界。只有在空閑的時候，才會有強烈的想要看小說的想法。對此，可以在現實中，盡量的去找事情做，避免空虛，壓縮無聊時間。在空閑的時候，不如就鍛煉一下，去外面打打球，跑跑步。

2、放下手機

沉迷網路小說的人，多伴隨手機依賴症。手機、電腦是網路小說的載體，空閑時分，遠離手機、電腦，做一些別的有趣的事情，轉移注意力。把更多的時間用來陪家人聊天、散步；睡前將手機放離床頭，眼不見心不煩。

3、嘗試把將小說時間固定空閑的某個時間段。

其它的時間就要要求自己學習工作，到了那個時間自然就可以看看小說了。如果時間固定化的話，自己可能就會把時間分割開來使用。該放鬆的時候就應該放鬆，該學習的時候就學習，這叫做學習放鬆兩不誤。

4、挑選一些正能量作者寫的作品查看

網路小說，初讀有趣，中讀好奇，末讀無味。想較久讀無味的網路小說，多讀些文學作品類，建議從名人傳記開始，同小說類似，只是源於現實，跟隨名人的人生軌跡思考，潛移默化遠離網路小說。

5、整理小說

靜下心來，理清自己現在一共正在看幾本小說，並將各本小說的進度整理一下，想一想，自己還想看哪幾部小說，列一個清單，把兩份清單對照，如果想看的是同一類的，甚至是同一位作者的，那麼可以把這本想看的劃掉，如果不忍心，可以瀏覽一下這本小說的目錄。