玩游戲看小說抑鬱
⑴ 玩游戲是不是容易得抑鬱症
沒有必然聯系，抑鬱症的成因很復雜，有內分泌激素失調的影響，有應激刺激，有壓力的長期影響等等方面。
當然，玩游戲控制不過度沉溺，保持勞逸結合，也是可取的放鬆方式之一。
⑵ 心情里總是很沉悶的感覺 很多時候都會抑鬱 對人對事會很冷淡 喜歡看小說 上網對玩游戲興
病情分析：
按照您寫的年齡來看，一般是貧血或者免疫力太差了，是不是壓力過大呢？
指導意見：
平常可以通過食補來如何增強免疫力，食物主要包括多種維生素和微量元素，其中以維生素A、C、D、微量元素鋅作用更明顯。這些食物主要是肝臟、奶粉、蛋類、胡蘿卜、小白菜、油菜、檸檬、橙子、西紅柿、青椒、蛋黃、魚、肉、豆、谷等。
⑶ 沉迷網路游戲的危害
1.成績下滑，扼殺智力
只要愛打游戲學生，無一例外成績下降或成績較差。因為只要有手機，就一定會想時時玩弄，根本不會去聽老師講的知識。迷戀網路玄幻小說、打網路游戲……極易上癮，根本無法控制，甚至肆無忌憚，完全陶醉在這個虛幻的美妙世界裡。上課昏昏沉沉，對枯燥的學習更是失去興趣，學習成績一落千丈。凡是出現成績突然下滑、厭學、逃學、輟學的，家長一定要引起重視，不是上網成癮就是有了情感問題。
長時間玩手機上網吧，是的他們
2、考試作弊，帶壞學風。
用手機軟體可迅速搜出試題答案，方便。用微信群發把答案公布，眾多人受「益」，提分快。所以在成績檢測時，有的學生就通過手機作弊，弄虛作假，欺騙家長，欺騙老師。這種不勞而獲，太輕松，學生認為找到了捷徑，課上精力分散，學習不認真努力，完全靠作弊取得成績。小學初中學生甚至用手機互傳作業答案，真是百害無益。
3、色情泛濫，腐蝕心靈
2016年5月13日，有報紙刊登了一則名為《嚇壞家長，10歲女孩入QQ群看黃片》的新聞，引起大家震驚。其實通過網路看到色情暴力其實很容易，隨便一搜索就可以接觸到大量黃、賭、毒……而青少年正處在成長的關鍵期、學習的黃金期和生理、心理的躁動期，加上好奇心強、自我控制能力弱，比成年人更容易受到手機色情的誘惑，進而沉迷其中。互聯網和手機媒體上大量傳播的淫穢色情和低俗信息，嚴重敗壞社會風氣，污染社會環境，危害未成年人健康成長……
4、身體虛弱，精神失常
中小學階段處於身體發育的關鍵階段，需要運動增強體魄，一旦沉迷於網路世界，有時一整夜躲在被窩低頭看手機，使新陳代謝、正常生物鍾遭到了嚴重的破壞，身體虛弱，抵抗力下降；還會影響頭腦發育，導致神經紊亂、緊張性頭疼，甚至導致死亡；長時間地玩手機上網，忘掉周邊的生活、親人，很容易誘發他們青春期自閉症、青春期孤獨症等心理疾病；還會出現過度依賴網路症，導致注意力、記憶力下降，導致抑鬱、焦慮等情緒問題；網路成癮者還會出現偷竊、傷人等過激行為。
5、近視成災，影響擇業
我國近視眼人數已近4億，居世界第一，近視發生率已經達到世界平均水平的1.5倍，青少年近視發生率更是高達50%至60%。近視人數連年攀升，已經成為影響我國人民健康的重要問題。甚至美國軍方得出了中國學生近視眼太多，空戰拼飛行員消耗拼不過美國這樣的結論，決不是危言聳聽。經常玩手機，對眼睛的危害是很大的，往往會造成孩子的假性近視，同時也可能引發很多其他的眼部疾病。
近視眼對考大學選專業也極為不利：
（1）鏡片度數大於400度的，不宜報考生物醫學工程生物技術、生態學、生物科學、法學專業等專業。
（2）任何一眼矯正到4.8鏡片度數大於800度的、不宜報考醫學類專業、生物工程、動物醫學、地礦類、能源動力類、森林資源類、環境生態類、環境與安全類、環境科學類及油氣儲運工程、船舶與海洋工程……專業。
（3）裸眼視力任何一眼低於5.0，不能報考本科的飛行技術、航海技術、消防工程、刑事科學技術、偵察專業，軍校 相關專業。
6、帶壞他人，影響一片。
學生使用手機收發簡訊，看小說，玩游戲，在宿舍深夜不睡，甚至三五成群一齊玩游戲，干擾他人休息，影響別人學習。 同時也帶給同班或同宿舍同學巨大誘惑，父母不給買、他們也想方設法弄手機，就最終也被帶上這條不歸路，使家長十多年的辛勤培養付之東流，可謂害己更害人！
7、性格冷漠，親情疏遠
一個班的學生往往建多個群，每個群里都有好多同學在線，亂七八遭聊得不亦樂乎。互傳作業答案，互相介紹玩游戲的經驗，卻和家人交談得少了。上網會使孩子變得越來越孤僻，不願與外界交往，性格也越來越怪異，整日沉迷在網路虛玄世界，迷迷忽忽。對學校任何活動不感興趣，就是體育課也不想活動，什麼也不想干。好不容易過大周或放假回來了，父母都想著跟孩子多說幾句話，可是孩子都自顧玩著手機，手機成為親情殺手。世界上最遙遠的距離莫過於我們坐在一起，你卻在玩手機，會讓多少父母感到一些悲涼。
8、亂交朋友，校園欺凌
學生用 手機在校內建群立派，一旦與同學產生糾紛，一呼百應，極易打群架。而且有手機也方便了結交男女朋友，不僅沒好結果，反而容易產生感情糾紛，中學生打架十有八九是沖冠一怒為紅顏，導致校園欺凌暴力事件常有發生，而且性質惡劣，手段殘忍，喪心病狂，令人發指，而這些手段幾乎都是從網路上學的。更有甚者和混社會的同學去違法違紀。
9.盲目攀比，不擇手段
羨慕別人有手機，不擇手段購買，可以謊稱學校收費，可以從一日三餐中省。為買到更好的手機，更是不顧一切。 去年報道一個10歲男孩偷偷從家裡拿走1.4萬元，花7000多元買了iPhone5s手機、配件、路由器等，孩子事後給出的緣由是很多同學都有智能手機，可自己的手機不是智能的。甚至因沒錢買新手機，產生了偷同學、親人……的錢。
10.性格扭曲，頻現命案
2017年初撫州臨川二中發生命案，高三學生雷某課間玩手機被收走，班主任孫某要求通知家長，雷某不滿，持刀殺害班主任。這是一個典型手機惹禍的案例。2009年2月11日，新學期開學前一天，天津一名15歲少年因為幾乎一整天都在電腦邊玩游戲被母親抱怨後，用鐵棍猛擊母親頭部，致母親死亡；2009年6月，蘇州一名16歲少年因沉迷網路被父母批評後跳樓身亡……一個個案例，觸目驚心，手機之害，貽禍無窮，罄竹難書。
⑷ 最近看了些小說心裡很難受，現在都覺得變得抑鬱了，我該怎麼辦
先找個沒人的地方，對著鏡子，努力笑一下，接著盡量再笑一下，然後提醒自己：來日方長，哭著也是生活，笑著也是生活，而笑著比哭著有更多的希望。
水嘗無華，相盪乃成漣漪；石本無火，相擊而發靈光。
⑸ 玩游戲是不是容易得抑鬱症
No No No 患有抑鬱症的人 玩游戲可以緩解抑鬱症帶來的痛苦 如果有家人陪同長時間玩的話慢慢可以走出抑鬱症 如果過度玩游戲的話對心肺功能下降就是熬夜那種玩是不可取的 但是你提的問題恰恰相反 抑鬱症玩電子游戲是很好的選擇 抑鬱症患者自信心下降 胡思亂想 愛睡覺特能吃 什麼也不願意做 電子游戲里 好奇的心裡 新奇的玩法 自信能力大大提升 它讓你精神百倍 游戲里和抑鬱症患者所表現出來的是兩種截然不同的狀態 玩電子游戲不僅不會得抑鬱症 而且有助有緩解抑鬱治療抑鬱有家人的陪同效果會更佳
⑹ 總是莫名的抑鬱，沉迷小說電影
輕微的幻想症症狀，你的年齡一定還不大，慢慢會好的，如果你認為它已經嚴重影響了你的人生觀和日常生活，建議去正規醫院咨詢心理醫生，除了咨詢以外，他們會給你開一些相關的葯物輔助進行治療，非常有助於康復。
⑺ 經常看電視和玩電子游戲會患上抑鬱症嗎
會。有的還會得強迫症，離開電腦幾分鍾都難受的那種。還有的會得狂躁、焦慮症。。。總而言之，游戲還是少玩點，小玩怡情，大玩傷身。。
⑻ 過度玩手機易抑鬱是怎麼回事
美國賓厄姆頓大學研究人員做了一項調查，將使用手機的頻率分為「深思熟慮」、「經常」、「密切」、「狂熱」和「上癮」5個等級。7%的調查對象用手機「上癮」，12%「狂熱」。這兩組調查對象都因內心迫切需要手機而遭遇個人、社交和工作問題，且都有抑鬱、社交孤立、社交焦慮、沖動和自卑症狀。研究人員還發現，女性更容易對手機上癮。研究人員說，過度使用手機之所以容易令人抑鬱，是因為智能手機能夠便捷、快速地令人得到滿足，且會縮短注意力持續時間，讓人越來越容易感到厭倦。而此前，美國西北大學一項最新研究發現，每天專注手機超過68分鍾的人，更可能患上抑鬱症。研究人員通過手機GPS定位追蹤發現，有抑鬱症狀的人，平均每天手機使用時間達68分鍾以上；而沒抑鬱症狀的人，平均每天使用手機的時間只有17分鍾。
不過現在是網路時代，不是我們離不開手機，只是手機的功能太強大了，能夠方便自己的生活為什麼不用呢？
⑼ 青少年抑鬱症與網路游戲有關嗎
研究表明有一定的關系，但不是直接導致的關系，存在一定度的問題！適當地玩游戲也會起到放鬆作用，但過了一定程度，不但不會放鬆，會增加心裡壓力，形成抑鬱症，甚至是上癮！
網癮已被世界衛生組織列為精神疾病范疇，當然這個網癮症是需要專業診斷的，並非愛玩兒游戲就是網癮！
所以如果青少年出現愛玩兒游戲的情況，要及早進行干預，以防成為網癮，或引發抑鬱症！
⑽ 高二男孩沉迷游戲患輕度抑鬱，父母如何幫孩子改善
我們都知道高中時刻孩子的情緒都是非常的容易激動，而且有的家長如果總是去管控孩子的話，那麼會讓孩子有抑鬱症，或者是更加叛逆的現象。在高中的時候，大家的生活方法還有學習方法都發生了改變。高中的孩子在夜晚10點多才放學，然後洗洗睡睡，再寫寫作業，都已經到了十一二點了。
而在早上的時候，5點多又要起床去學習。長期以往會讓孩子的精神受到很大的創傷，有的孩子接受能力差的話就會有抑鬱症。而有一個男孩子在高二的時候患上了抑鬱症，並且沉迷游戲，每一天都在游戲當中度過。在這個時候，不用吃葯也不用去找心理醫生，我們要從正確的方法去知道孩子為什麼要這樣做。
在很多時候，家長是沒有必要望子成龍望女成鳳的，因為每一個孩子都有每一個孩子的閃光點，不一定只有學習好才是孩子的標配。如果我們細心發現的話，總是會發現孩子的閃光點，也是可以培養孩子的興趣，讓孩子走出抑鬱症。