看網路小說可以放鬆嗎

Ⅰ 看小說有什麼好處

讀小說能充分發揮人的邏輯思維能力、分析能力和反應能力，提高文學素養。更能從中發現一些作者寫作的手法，從而提高自己的寫作能力。經常看小說的人，基本能做到一目十行。這樣在以後的閱讀中大大提高了閱讀能力
適當看小說，能緩解疲勞，紓解身心
在現實生活中，面對壓力，忙碌，快速的生活節奏，很少去認證反思自己。而小說能更好的幫助我們，在小說的世界，我們能更好的給自己定位，反思自己。還可以豐富你的視野和充實你的思想，人能在看小說中獲得無限的樂趣，令人學識不斷豐富提高，在有壓力和沮喪的時候，看看小說的可以讓人放鬆和愉悅心情的。再來就是，你可以在小說中得到自己的領悟，或許會觸動你的某一根神經，或是引發你內心動力與激情，使你奮發自信。

Ⅱ 為什麼有些人喜歡看網路小說

我認為越來越多的人喜歡看網文的原因是：網文中物質生活豐富,精神世界空虛。網路小說相比文學作品,更容易獲得一時的心裡滿足。

因為隨著現代化的發展，人們的生活昌漏洞節奏較快，年輕人很少有靜下心來去閱讀紙質書籍 。   

網路小說很多一部分稱為「爽文」，看這種書可以讓你很「爽」  不需要你去動腦去想，緩解自身的壓力。  網文的內容簡單，正反饋較快且容易達成與傳統文學相比，大部分網文更注重讓讀者享受到成功、勝利的快感。當讀者將自己代入到主角的視角時，往往能夠獲得更好的正反饋，促使他們繼續閱讀下去。   

正如我們如今所喜愛刷的「短視頻」一樣， 他能讓我們身心得到愉悅和放鬆 。但是這都是碎片化的記憶，我們當時可能很開心，不知不覺可以讓你忘記時間一看便是很長時間。  在看完這些短視頻和網路小說之後，我們會感到很大的空虛感，因為我們沒有從中記住太多東西而用了很長時間。   並且閱讀網路小說代價很低，甚至我們看盜版一分錢不用花， 有一部手機便可以看。  

網路小說物質生活豐富，精神世界空虛。網路小說相比文學作品，更容易獲得一時的心裡滿足。年輕人自控能力差看久了便會上癮，看完一小時甚至一上午後再想想也不會記起太多東西。網文的快節奏，碎片式的記憶，  使年輕人得到了短暫的滿足感，這也正是吸引著年輕人的原因。

長期看網路小說的人都是什麼心理呢？他們的狀態出乎你的預料。據相關數據可知，2020年中國網路文學用戶突破4.6億，長期看網路小說的人都是什麼心理？

1，拖延心理。絕大多數沉迷網路小說，甚至不惜把眼睛看到近視熬夜也要看的人，大多有著拖延的心理，而拖延心理的本質原因其實是拖延者本身與時間所產生的恩怨。假如拖延者經常以一種期待式邏輯思維來對待時間，或是把時間當成了必須要對抗的敵人，那麼當事人就很容易出現拖延的現象。由於網路小說非常容易讓人沉迷其中，從而忽視了時間的流逝，所以拖延症會越來越嚴重，連帶著因拖延而產生的焦慮心理也會給當事人帶來巨大的負擔。一邊浪費的時間，一邊又苦惱著時間的流逝，這個問題看似好解，但沉迷其中的人卻總是將網路小說當成心靈慰藉，難以自拔。

2，逃避現實很多人都有逃避的習慣，尤其是在面對困難程度較大且不願意麵對的事情時，更是會下意識的抗拒正面應對。為什麼有些人的自控能力很差，主要是因為他們承擔的壓力很大，在此情況下，個體就極其容易沾染上拖延和躲避的毛病。這是因為害怕失敗，害怕面對各方面的壓力，害怕殘酷的現實，所以潛意識就期盼著能有一個世外桃源出現，讓我們躲進去休息一下。現實中完不成的事我們可以在小說世界裡完成，現實中無法實現夢想，我們也可以通過虛擬的世界來搭建理想王國。小說不同於現實，它無視了時間和空間的限定，讓我們沉浸其中，忘記了生活中的苦惱。為了緩解壓力而適當的看看小說沒什麼大不了的，可若是長期沉迷小說，潛意識就會形成逃避的習慣，進而出現上癮的情況，同時也會讓個體對看小說這件事轉變想法，從一開始的尋找趣味性，慢慢變成了不得不依賴。習慣性是一種條件刺激，在通過了多次重復的訓練後，人就會形成較深刻的下意識印象。

3，代入感。長期看網路小說的人一定會被文章中的人物和情節所吸引，而這也正是他們對小說上癮的主要原因。這類人通常有著較深的代入感，其頭腦會在周圍的環境中主動尋找與其特性相似的事情。心理學把代入感稱作投影認可，簡單來說，它是一種將內心深處的東西放在他人的身上便能與之產生聯系的情況。就比如包法利夫人中的女主人公，她讀過書，但文化程度又沒有太高，她期待著現實能像小說中那樣給予她一段刻骨銘心的愛情，但實際上生活平平淡淡，毫無起伏。長期沉浸在小說世界中的人難以接受現實如此枯燥，他們常常幻想著主角的生活就是自己的日常。當然，並不是每一本網路小說都會讓人產生上癮的症狀，也有些作品的質量比較好，還有一些人的自製力比較強，縱使喜歡看小說，他們也不會過度的沉迷。對於自製力強的人而言，看小說就是一種打發時間的方式，他們既通過這種方法緩解了壓力，又不會讓它影搜正響到自己的正常生活。

總而言之，看小說是否沉迷耐枯其實關乎於個人的自製力高低，在這個信息量爆炸的時代，每個人都需要擦亮雙眼，具備辨別真偽的能力。看小說固然可以讓我們暫時脫離現實，去一個美好的純凈花園，但小說終歸是小說，它永遠取代不了現實世界，我們還是應該以現實為主，好好活在當下的日子裡。

Ⅲ 看小說有什麼好處

看小說有的好處：

一、增加文學意識

讀小說能充分發揮人的邏輯思維能力、分析能力和反應能力，提高文學素養。更能從中發現一些作者寫作的手法，從而提高自己的寫作能力。

二、增加閱讀能力

經常看小說的人，基本能做到一目十行。這樣在以後的閱讀中大大提高了閱讀能力。

三、緩解疲勞

適當看小說，能緩解疲勞，紓解身心。

四、反思自己

在現實生活中，面對壓力，忙碌，快速的生活節奏，很少去認證反思自己。而小說能更好的幫助我們，在小說的世界，我們能更好的給自己定位，反思自己。

五、看書還可以讓讀者的靈魂獲得洗禮和升華，每當我們閱讀一本好書，讀者就像進入了作者的靈魂，與作者進行了心靈交流，讓我們的內心變得更為強大。

Ⅳ 長時間觀看網路小說的人，心理狀態與常人存在著哪些差別呢

長時間看網路小說的人容易有代入感，這類人比常人更容易逃避現實，也比常人更容易情緒化。隨著網路的快速發展，網路小說也越來越多，網路小說的閱讀量越高，作者所獲得的分成越多，但是網路平台對作者的要求卻不高。正因為這樣，網路小說的質量參差不齊，優秀的網路小說並不多，低質量的文章充斥在各個平台，偏偏有些人沉迷其中。看書的習慣是好的，但看網路小說不一定好，特別是質量不好的網路小說，容易影響到閱讀者的身心健康。有些人覺得看網路小說能讓自己得到片刻放鬆，於是常常抱著手機看小說，殊不知時間長了未必是好事，網路小說依賴的是電子產品，接觸電子產品的時間長了，人的精神也會受到影響。

三、看網路小說可以放鬆心情，但不能沉迷其中。

偶爾看一看網路小說是沒有問題的，看小說也確實可以放鬆心情，但一定要注意控制時間掌握好度量，不能讓自己沉迷其中，更不應該讓自己置身於小說中。

Ⅳ 晚上打游戲或者看小說為什麼比較舒服

隨著社會的發展，人們的生活節奏越來越快。快節奏的生活，帶給人們的往往是壓力、煩惱和郁悶。而生活節奏並不快的人，也會因為生活過於單調乏味，而感到悶悶不樂。這樣說來，生活中有煩惱的人是比比皆是啊！
人們排解煩惱和壓力的方法各種各樣。比如，跑步、爬山、打球、去健身房、跳舞、吃美食等等。而打游戲或者看小說也是其中的兩種途徑。那麼，為什麼晚上打游戲或者看小說比較舒服呢？

值得注意的是，雖然玩游戲、看小說能讓人快樂起來，但是，不論是玩游戲，還是看小說都不能過於沉迷。
如果你整夜地玩游戲或者看小說，就會影響到你的休息。第二天，你無論是工作還是學習，都會無精打採的。這也就是為什麼，學生家長都極力反對孩子玩游戲或者看小說。因為這種情況下，學生讀者得到暫時的快樂，付出的代價卻是在浪費學習的黃金時間，得不償失啊！
其實，即使是成人，玩游戲和看小說，也要注意合理安排時間，免得影響工作，影響視力， 傷害身體。

（以上圖片來源於網路）

Ⅵ 看小說對我們有益嗎