看網路小說精神失常
⑴ 網路小說看多了，會對人生有什麼負面影響
文學作品的閱讀，是提升個人修養的，然而一些網路小說的閱讀，是會讓人沉迷於其中的，沉迷網路小說的危害非常大，言情、玄幻、武俠等等， 低質量的沖量文發布於網路中，色情的、暴力的、低俗的東西都可能被中學生看到，影響他們的心理發展，也會帶來身體上的一些傷害。
與現實生活脫軌是最常見的影響。沉迷於網路小說的人，多數都會變得比較內向，不願意其實也沒有時間與人交流，放棄了與朋友看電影，拋開了與家庭享受幸福生活，整日的沉迷於虛擬世界中，久而久之，不善於交流了。(更多手機小說成癮的症狀可以參考《中學生手機看小說成癮會有什麼表現》)
影響了個人認知。在一些網路小說中，會將一些歷史事件扭曲，對於一些不正常的社會現象，也會輕描淡寫，對於認知力還不足的孩子們來說，一旦閱讀了這種文章，就可能會影響對於世界的客觀認識。
影響身體健康。沉迷網路小說的危害中這個是最為嚴重的，曾經有案例表明，在性懵懂時期的中學生沉迷於網路小說，由於過度手淫帶來身體的巨大傷害；另外，整日的低頭看小說，其實對於肩部、頸椎的傷害也很大；傷害視力應該是最為常見的。
⑵ 長期看小說對精神有什麼危害
一、眼睛
毫無疑問，長時間看小說，尤其是用手機看小說，眼睛一定會近視。
二、肩椎
長期低頭對肩椎，脖子傷害很大。
三、精神
過分沉迷於小說的世界中，會使精神世界更加空虛，與現實脫軌，導致內向，不善交流，且影響學習和工作。
戒掉小說的方法：
1、增強自控能力
高中生之所以會迷上小說而戒不掉有一部分的原因是因為高中生的自控力不夠，控制不了自己的行為，管不住自己的想法，所以我們要增加自控能力，做到自己不沉迷於小說或一些不好的東西上。
2、轉移注意力
高中生在自己想要看小說的時候，要學會轉移自己的注意力，可以去學習或是看一些關於學習的資料，盡量讓自己忙起來，讓自己不再有看小說的念頭。或者是聽音樂做運動。當我們一旦有看小說的時候，我們可以去找朋友去運動，或是自己聽音樂睡覺，戒掉看小說的癮。
3、培養新的愛好
這次高中生可以迷上小說，高中生也可以學習一些新的東西來讓自己沉迷，比如是下棋、寫作等，這些對自己有好處的愛好，有了新的愛好，我們便會慢慢的忘記了小說了。
⑶ 網路小說的危害
網路小說的危害有：會影響價值觀，扭曲世界觀；錯別字、成語的誤用；丟失細心閱讀的能力。不能控制好自己的人往往沉迷於其中，耽誤正事；不利於正確人格的養成；傳播不好的思想，造成社會風氣敗壞；影響身心健康，導致視力下降，精神不振等。
1、會影響我們的價值觀，扭曲我們的世界觀。現今大部分的小說充斥著暴力，血腥，黃色，自私，自大，自戀，殘酷等等不良的內容，有的人看了，不知不覺的接受了這一種價值觀。
2、由於現代社會發展步伐快小說很多都是快餐小說，作者的文學水平普遍偏低，所以對讀者往往會造成惡劣的影響。比如錯別字、成語的誤用，對我們提高文學修養沒有絲毫幫助。
6、人們看了不好的小說後會去傳播，不好的思想或者不適合大部分人群的思想的傳播會造成社會風氣敗壞。
7、影響身心健康，導致視力下降，精神不振等等。
⑷ 看網路小說的危害
看經典的小說，並且不沉迷其中，不會有害！即使說看小說有害也是看質量低劣的盜版、網路、色情、暴力之類的小說，具體有以下幾方面的危害：
第一，會影響我們的價值觀，扭曲我們的世界觀。現今大部分的小說充斥著暴力，血腥，黃色，自私，自大，自戀，殘酷等等不良的內容，有的人看了，不知不覺的接受了這一種價值觀。
第二，由於現代社會發展步伐快小說很多都是快餐小說，作者的文學水平普遍偏低，所以對讀者往往會造成惡劣的影響。比如，錯別字，成語的誤用，對我們提高文學修養沒有絲毫幫助。
第三，閱讀小說的時候，讀者因為經常都是快速閱讀的，快一點的話一天可以看一百多萬字，久而久之，便會對我們的閱讀能力產生影響，我們會養成這一種閱讀習慣，丟失細心閱讀的能力。
第四，小說對人來說往往具有很大的吸引力，讓人慾罷不能，不能控制好自己的人往往沉迷於其中，花大量時間於其中 耽誤正事。（如學習 工作）；
第五，現今的小說很多不是過於淺薄就是過於深奧，看不適合自己的小說會導致思想扭曲（不是過於成熟就是過於幼稚），不利於正確人格的養成。
第六，人們看了不好的小說後會去傳播，不好的思想或者不適合大部分人群的思想的傳播會造成社會風氣敗壞。
第七：影響身心健康，導致視力下降，精神不振等等。
⑸ 小說看多了，我現在精神恍惚，整天沒精神，做事總是想到小說情節，我現在該怎麼辦
什麼事都耐不住琢磨，你天天想一個東西，自然滿腦子都是那東西了，感覺像是遲鈍了。小說是生活的調劑，不是全部。人要保持健康的狀態就要把用腦和用力相結合，已經連續看了5個月時間是不短了，你可以找找其他感興趣的事情做做，轉移注意力，別是上癮了。而且，建議多跟朋友出去走走啊看看啊聊聊啊啥的，視野開闊了自然看小說的心思就淡了，腦子也活泛了。不要太緊張，好好調節就好的，加油!