靜心研究網路小說

⑴ 讀過很多網路快餐小說之後，發現自己無法靜下心讀傳統的好書了，該怎麼辦

網路文學的迅猛急速發展，使得大批量的各類小說涌現出來，耽美、言情、修真、穿越、女尊等等，幾乎可以滿足多數人各個閱讀角度的喜好，其能量堪比各類游戲。然而，供應量如此巨大的文字商品，就如同流行的快餐文化，滿足的依然是大眾的腎上腺，僅僅也只是消遣而已。
同時，帶來的壞習慣是，經典的文學作品因為缺乏網路小說帶來的刺激和興奮感，導致無法靜下心來閱讀有內涵有思想的文學作品。但是過多的快餐終究會膩，並且對個人而言，也是沒有任何益處。但是，要改變閱讀習慣帶來的影響，也是一件困難的事。

3. 改變閱讀方式的最初，多考慮情緒因素

從消遣無腦式閱讀轉變為需要想像和思考的閱讀，是一個艱難而痛苦的過程。因此，在最初轉變時，應多考慮閱讀情緒。當無法靜心閱讀，沒有閱讀情緒和心境時，應暫停一下。就像在學習的時候，勞逸結合，才能更好的培養閱讀興趣。

閱讀文學作品的欣賞水平是一個循序漸進的過程，當發現和體會到經典文學作品的美和神奇後，欣賞水平不斷提高，就會對低層次的文字作品免疫。

⑵ 求推薦一些適合20歲女生看的書。。靜心類的。。

愛你是我做過的最好的事，我覺得這個小說沒有什麼權利傾軋和各種斗爭，平淡如水的講了兩個人的愛情，很靜心。
第三種愛情，有點虐，最後兩個人不在一起

⑶ 對於心浮氣躁的人，求推薦幾本比較有悟性的書

1.練習書法。我見過很多練書法的人，都是那麼多氣定神閑。高中時候有一位女生，學習之餘練習毛筆字，她說她性格急躁，鍛煉一下心性。大學時候宿舍有一位舍友，整天練習寫毛筆字，字寫得也不怎麼樣，可是他一直堅持，他說他是在練心。畢業十年過去了，很多同學快的才混正科級，他已經副縣級了，又過了五年，有的同學提副縣級了，他快提副市級了。我想，練習書法，讓他無論何時都能氣定神閑，泰然處之，這或許是他在仕途成功的重要原因之一。

2.看什麼書不重要，關鍵是你能靜下心來看。浮躁不安、坐不住、喜歡胡思亂想，這時候，需要找個安靜的活動，比如去爬爬山、跑跑步，總之做一件自己樂意做的多事情，讓自己安靜下來。像清理垃圾桶一樣放空心情。之後，看一本閑書、專業書、勵志書、傳記等等，只要認真看，只要心靜，能看下去，並堅持下去，浮躁就會慢慢消彌。堅持，堅持，堅持，重要的事情說三遍。只有不斷的堅持，心性得到了鍛煉，或許在堅持的過程中，在某一個領域你已經取得了不錯的成就，這時候你還會浮躁嗎？

建議看一些自然類的書，推薦自然文學三部曲《瓦爾登湖》[美] 亨利·梭羅 著、《沙鄉年鑒》[美] 利奧。

1、《瓦爾登湖》 其思想是崇尚簡朴生活,熱愛大自然的風光,內容豐厚,意義深遠,語言生動,意境深邃,就像是個智慧的老人,閃現哲理靈光,又有高山流水那樣的境界。書中記錄了作者隱居瓦爾登湖畔,與大自然水乳交融、在田園生活中感知自然重塑自我的奇異歷程。讀本書,能引領人進入一個澄明、恬美、素雅的世界。

本書內也有許多篇頁是形象描繪,優美細致,像湖水的純潔透明,像山林的茂密翠綠;有一些篇頁說理透徹,十分精闢,有啟發性。這是一百多年以前的書,至今還未失去它的意義。梭羅的這本書近年在西方世界更獲得重視。嚴重污染使人們又嚮往瓦爾登湖和山林的澄浄的清新空氣。梭羅能從食物、住宅、衣服和燃料,這些生活之必需出發,以經濟作為本書的開篇,他崇尚實踐,含有樸素的唯物主義思想。

2、《寂靜的春天》 是美國女作家蕾切兒卡森的代表作,也是50年以來全球最具影響的著作之一。《寂靜的春天》以寓言開頭向我們描繪了一個美麗村莊的突變,並從陸地到海洋,從海洋到天空,全方位地揭示了化學農葯的危害,是一本公認的開啟了世界環境運動的奠基之作,它既貫穿著嚴謹求實的科學理性精神,又充溢著敬畏生命的人文情懷,是一本賞心悅目的著作。

我們必須與其他生物共同分享我們的地球,為了解決這個問題,我們發明了許多新的、富於想像力和創造性的方法,隨著這

形勢的發展,一個要反復提及的話題是:我們是在與生命—一活的群體、它們經受的所有壓力和反壓力、它們的興盛與衰敗一一打交道。只有認真地對待生命的這種力量,並小心翼翼地設法將這種力量引導到對人類有益的軌道上來,我們才能希望在昆蟲群落和我們本身之間形成一種合理的協調。

3、《沙郡年記》追逐融雪中動物的足跡、閱讀橡木年輪的 歷史 、傾聽大雁遷徙的長鳴….在這部作品中,奧爾多利奧波德描述了自己在遠離現代生活的簡陋鄉舍中的所見所聞,以及他在美國大陸各地的游歷經歷。在此過程中,他也持續思索著人類與他們生存其上的大地之間的關系,試圖重新喚起人們對自然應保有的愛與尊

奧爾多利奧波德是享譽世界的環境保護主義理論家。《沙郡年記》是現代自然資源保護科學、政策和倫理的奠基之作,其持久魅力只有梭羅的《瓦爾登湖》可與之媲美。書中那些極富哲理性的文章是作者一生觀察、經歷和思考的結晶。其中土地倫理觀是他最具代表性的觀點,後來成為美國全國性環境保護組織和政府機構行動宗旨的基礎。

你好，非常高興回答你的問題，雖然我沒有多高的學歷，但是平時也愛看一些，非專業性書籍，嗯，在這里向你推薦一本由黎汝清老師寫的，（西路軍苦戰記）為什麼推薦這本書呢？因為這本書非常的能體現，一個人的人性，一個人的韌性，是有多麼的頑強，革命同志在大是大非面前的狀態和選擇，都有著不同的命運，我們，現在生活過得富裕了，有車有房了，但缺少了自己的信仰，這本書可以讓自己內心強大，開闊眼界 不再緊盯眼前的患得患失，不然遇到困難，也會輕輕一笑，從容面對，最後預祝你生活愉快，事事順意。

對於心浮氣躁的人，建議先以視頻方式介入，其次再閱讀圖書：

如果想構建自身認知體系參考《混沌大學王東岳學習坊

針對悟性的書，建議改變個人認知格局、思維方式類型的書：

1- 反脆弱：在《反脆弱》一書中，塔勒布告訴我們在不確定的世界中的生存法則，他找到並定義了「反脆弱」類事物：每一個事物都會從波動中得到利益或蒙受損失，脆弱性是指因為波動和不確定而承受損失，反脆弱性則是指讓自己避免這些損失，甚至從混亂和不確定中獲利。

反脆弱

心浮氣躁你能讀書嗎？

一個人沒有修養、沒有定力，就會變得很脆弱。常常會被外境所左右，會隨外境而動搖；一個有修養的人，遇事也能氣定神閑，不會輕易受到環境的牽引、動搖。 怎樣才能不動心呢? 第一、不為財動——有的人錢財很多，但有時候還是為錢出賣人格、出賣道德、出賣朋友，使得自己的人格、生命、節操都讓錢財控制，實在不值得。 第二、不為情動——有人常因人情難以違背，因為被 情感 誘惑，使自己的人格被情愛所控制，一生為情所苦。 第三、不為名動——名的誘惑很大，假如有人誘你以高位、金錢，讓你將義理、道德、操守棄置一旁，這個就是名利操控了我們的人格道德。 第四、不為謗動——我們不要輕易為毀謗所動，即使是一句閑話，幾句是非，所謂『清者自清，濁者自濁 ，不要隨便因毀謗而動搖自己。 第五、不為苦動——遇到一點艱難困苦，就退縮不前的人，一生的事業將會一無所成。 第六、不為難動——遇到艱難困苦時，要有冒險犯難的精神，如果凡事被困難一阻礙，便裹足不前，最後必定一事無成。 第七、不為力動——別人力氣比我大，權勢比我大，我怕他，我什麼事都不堅持，就喪失自尊和人格了。 第八、不為氣動——經常生氣的人。容易心浮氣躁，容易動心，所以我們不能讓嗔恚心左右白己。

對於心浮氣躁的人可以讀一下曾國藩與胡雪岩書中的事能使你有所思考。因為每一個人都有這樣或那樣的缺點，而人最大的缺點就是你能看出或了解別人的缺點而自己的缺點自己不覺得，總是認為這樣說或做是對的。而書中主人翁可以說是一人之下萬人之上，富可敵國之人他們尚且如此做人做事，何況我們普通人？細讀必能受益。

搞笑

讓心浮氣躁的人去看書本身就是一個偽命題，更別說用看有悟性的書改掉這個毛病。你這不相當於讓一個黑幫老大看個警匪

片就改過自新嘛

「書中自有黃金屋，書中自有顏如玉「」這句話本身是對的，但書也不是萬能的呀。要是書能改掉人身上的所有毛病，那人人看一眼書那不都得是聖人啊。古人說的好「看萬卷書，不如行萬里路」既然一個人心浮氣躁為什麼不用行動去改變呢，釣釣魚，下下棋，跑跑步等等，這不都很好嘛。

人不可無書，但也不要盡信書啊

心浮氣躁就是沒有辦法靜下心來，那看一些故事情節比較緊湊、風趣幽默又能引人入勝的書。讀書要先能看進去，一點點逐漸增多讀書量，不能一下吃成胖子，尤其是心浮氣躁的時候就沒有辦法把一本書讀通。

先讀幾本容易接受的網路小說，再讀一些大師出產的小說，能坐下來靜心讀書的時候，可以讀一些方法論的非虛構書。

網路小說推薦《有匪》和《龍骨焚箱》，兩本書更有特色，雖然是網路小說，但是作者文筆很好，故事層層遞進，讓人有一口氣讀下來的慾望，還能有所感想。

大師出產的小說推薦《三體》和《明朝那些事兒》，內容不枯燥，無論是內容還是作者風格以及知識含量，都值得一讀。

非虛構類書籍推薦《見識》、《自控力》和《拖延心理學》，讓我們用理性的知識來解讀自身存在的問題。

謝謝[祈禱][祈禱][祈禱][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

推薦書啊？你確定能看進去？能看進去就不是心浮氣躁了，對吧？

去看一些節目吧，比如《天天向上》，既有 娛樂 ，也有很多知識，汪涵老師就是網路全書。

如果還是靜不下來，去找找三毛，舒婷，席慕蓉等人的作品吧，多看幾遍。

這三個人是我年輕的時候最愛，沒有長篇大論，但是每一篇很精美，尤其三毛

《寂靜的春天》

是美國女作家蕾切兒·卡森的代表作，也是50年以來全球最具影響的著作之一。《寂靜的春天》以寓言開頭向我們描繪了一個美麗村莊的突變，並從陸地到海洋，從海洋到天空，全方位地揭示了化學農葯的危害，是一本公認的開啟了世界環境運動的奠基之作，它既貫穿著嚴謹求實的科學理性精神，又充溢著敬畏生命的人文情懷，是一本賞心悅目的著作。

我們必須與其他生物共同分享我們的地球，為了解決這個問題，我們發明了許多新的、富於想像力和創造性的方法；隨著這一形勢的發展，一個要反復提及的話題是：我們是在與生命——活的群體、它們經受的所有壓力和反壓力、它們的興盛與衰敗——打交道。只有認真地對待生命的這種力量，並小心翼翼地設法將這種力量引導到對人類有益的軌道上來，我們才能希望在昆蟲群落和我們本身之間形成一種合理的協調。

⑷ 可以給我推薦一本能讓自己心靜下來的書嗎

《王陽明全集》，這是一本長篇歷史傳記小說。從王陽明出生到去世為終。參考多種史籍以及研究資料，結合作者的儒學和佛學修行實踐，描述王陽明作為思想家、軍事家和政治家的一生。

作者簡介

王守仁，「陸王心學」的集大成者，非但精通儒釋道，而且善於統兵作戰，是中國歷史上罕見的全能大儒。其字伯安，別號陽明，明代最著名的思想家、文學家、哲學家和軍事家，官至南京兵部尚書、南京都察院左都御史，因平定「宸濠之亂」等軍功而被封為新建伯，隆慶年間追封侯爵。

王守仁（心學集大成者）和孔子（儒學創始人）、孟子（儒學集大成者）、朱熹（理學集大成者）並稱為「孔孟朱王」。

⑸ 推薦一本適合靜心看，內容比較養心、有營養的書

書名：《我自靜默向紛華》
作者：梅特蘭著,朱賓忠，王雲生譯
出版社：長江文藝出版社
出版時間：2011年01月01日

內容簡介：出生於上流社會的作者自小接受上流社會父母的教育能言善辯、不信權威，而後成為知名的小說家和女權主義者，享受著喧鬧和好鬥帶來的種種樂趣和成就。但同時，她也時時體味著躁動與不安。成為母親後，在給孩子餵奶時初享靜默之美，從此踏上尋找寂靜之路。

心理學看點：潛意識 冥想 喚醒 療愈

心靈咖啡推薦理由：寫一本和靜默有關的書，如同藝術家畫一幅看不見的作品。在沙漠、森林、海島、山陵和荒原的旅行中，作者引領著讀者遠離喧囂走上尋找寂靜的旅途。詩意的語言、坦誠的反思、嚴謹的質疑、智慧的探尋，帶你進入心靈的隱修所。

書名：《誰的青春不迷茫》
作者：劉同 著
出版社：中信出版社
出版時間：2012年12月01日

內容簡介：《誰的青春不迷茫》是送給所有年輕人的心靈指南，是送給所有同齡人的成長禮物。30歲的劉同回看自己北漂十年的成長歲月，對這十年過往經歷的總結，感悟及思考，在時間和空間交錯中，用文字搭建一個立體世界，去看一看他走過的路，發生過的故事以及相逢的人。然後發現，我們就是這樣成長的，青春不是一個年紀，而是一種狀態，你覺得孤獨就對了，你覺得迷茫就對了，誰的青春不迷茫？

心理學看點：喚醒 療愈 勵志

心靈咖啡推薦理由：希望在整個閱讀過程中，你們能善意地笑看那些不知所謂的過去，一樣黑暗迷茫撞破頭的青春期，幾場沒有結果的戀愛，以及他努力呈現出的本真。經過這些年，你會發現：每一次低頭，都是對自己的肯定。我們不是變得現實，而是更能接受現實。我們都一樣，正處於期盼未來，掙脫過去，當下使勁的樣子。會狼狽，有瀟灑。

⑹ 推薦一本可靜心的好書

下面有幾本我想推薦的靜心書，我本人比較喜歡的。

⑺ 求推薦靜心的好看的書

有味，喃喃，菩提十書，還有很多中國經典都很不錯，還有其他需要隨時問我