如何遠離網路小說

『壹』 請問如何擺脫看網路小說的癮

多參加些社會活動，發展興趣愛好，漸漸的減少看小說的時間。

『貳』 如何戒掉網路小說癮

許多人看小說的心理都處於打發時間，消遣生活。你應該也在此列。如果沒猜錯的話你應該生活缺乏重心，精神空虛，缺乏寄託。所以你會通過看網路小說來刺激自己的精神讓自己寄託精神上面的空虛。有人把網路小說比作精神鴉片很貼切。現在你的依賴性已經很強了。如果你真的有心戒網的話我覺得你應該斷了你的後來，暫時把電腦封存一段時間。另外找些容易接受的事情做做培養些比較現實的興趣。這樣可以代替網路小說在你大腦中所佔據的空間。剛開始或許會很不習慣，可以配合做些運動來緩解精神上面消沉的狀態。最多21天習慣後你的問題自然會效果。恩，這個叫「21養成法」是一些科學家通過研究人重復一件事情21天養成習慣的一個說法。好了。自己參考下！最終還是要靠你自己的毅力來克服走出第一步。希望能夠幫到你。祝你戒網成功！

『叄』 怎麼戒掉網路小說

咱們情況真的像。但感覺影響不大，可能因為，至少四年看小說沒斷過，習慣沒復習的成績了
，而且學習壓力不大。到現在還記得，剛開始看小說（女強的）發過誓說不上癮的說。建議你找個不易上癮的替換一下吧，看小說嘛，不就拿來看打發時間，找樂子的嘛。實在不行。要不，你學我，上課下課把握好時間，學習or睡覺。早上提前一個半鍾頭補作業。其他時間，。。。嘿嘿。不過睡眠要充足。然後再慢慢延長學習時間。唉，我真的下不了決心買五科的試卷。
還有個辦法更好，像好的同學學習。

『肆』 如何戒掉網路小說癮

看網路小說是一種娛樂休閑的方式，但如果看網路小說上癮了，會對生活帶來不好的影響，那麼如何戒掉網路小說癮呢？一起來看看吧。

• 01

  轉移注意力。可以試著培養其它的愛好，比如打羽毛球，這樣就會轉移注意力，不會總想著要看網路小說。

• 02

  自我獎勵。如果能堅持一天不看網路小說，就獎勵自己一個小物件，用這種方式慢慢戒掉網路小說癮。

• 03

  請人監督。如果自己自製力不夠，可以請家人或者朋友來監督，這種方式很管用。

• 04

  多和人交流。平時要多和別人交流，多參加一些活動，讓自己沒有時間去看網路小說。

『伍』 戒掉看小說的10個方法

戒掉看小說的1個方法如下：
1、多接觸現實，多與朋友交流，因為網路小說大多數都是脫離現實，想當然的。
2、多發現自己現實生活中的愛好，並加以培養。
3、有一套好的生活作息習慣時間規劃，並決心堅持。
4、多看些真正的好書。我感覺這個對那些喜歡閱讀的朋友很有幫助。
5、看完一本小說後不要去看下一本。
6、一定要有決心，態度要擺好才是關鍵；讓自己上進，把精力放在快樂充實的事情上。
7、給自己寫一個日誌，記錄下每天完成這個承諾的情況。
8、把這個習慣所帶來的痛苦和危害寫下來，當你意志薄弱想要屈從於這個惡習的時候，就去翻看那兩張紙上的文字。
9、多聽音樂，多去公園，多接近大自然，放鬆自己，讓心靈多感受現實的美。
1、給自己定一個目標。

『陸』 怎麼戒掉網路小說

我也很喜歡看網路小說，但是我看的網路小說不是那種泛濫的類型的，長篇幾百萬字而且一點意義都沒有的小說，你應該選擇對自己好的網路小說，而不是看一些根本沒有用，質量又堪憂的小說。

給自己定個計劃，每天看多長時間

你可以給自己規定一些計劃，規定一個時間看幾個小時內看網路小說，就算最後看到特別好看的那種程度都不要去在乎，去做下一件事，這樣控制著自己防止自己沉迷，就像打游戲一樣。另外你可以規劃讓別的事情占滿你的時間，比如去參加學校活動，去和朋友打球，投入到學習里等，這樣你就可以轉移注意力，不再看小說了。

你從小說里吸取了什麼

你看了這么多年的小說，可是你每次看完就沒有了，這有什麼用?不如選擇一些對自己好的書，看完一本刪掉一本，不去看那些質量不好的小說，每天用小紙條提醒自己，不要看小說，適當去作別的事情，要選擇那些能讓你覺得得到好處的小說。也可以讓你的朋友監督你，如果看一次就懲罰你做什麼，看一頁撕一頁。也可以去打卡每天學習背單詞，讓你的時間充分利用下來，不再一整天時間都用來看小說。希望你看完這段話後能改正你的拖延症，最重要的不是你是否想到去改變，而是你真的行動起來！如果你真的想到了，就開始不再拖延，把所有的事情都做好控制住自己不去做吧！

『柒』 怎麼讓孩子戒掉網路小說 讓孩子戒掉網路小說的方法

1、融入孩子的世界。孩子沉迷網路小說，不管小說質量如何，家長首先要做的是和孩子一起看，融入孩子的世界，不了解孩子那麼接下來的交流該如何進行。如果只是教條式地說教很難讓孩子信服。只有了解了小說的內容才能跟孩子有共同話題，可以在平常交流中互相發表一些對該小說的看法，並趁機教育孩子，這時候孩子在平等交流地環境下很少會有抵觸情緒。

2、有意引導孩子看紙質書。平常多帶孩子逛逛書店，主要是為了吸收書店的正能量，哪怕是不買什麼僅看一看。也可以借機向孩子推薦一些積極向上的好書，讓孩子自願選擇要不要買回去閱讀。

3、重視家庭閱讀氛圍。想讓孩子養成讀書的好習慣，家長首先得做好榜樣，家長如果每天都能在孩子面前看書，久而久之孩子也會樂意接受書本。

『捌』 沉迷網路小說怎麼戒掉

沉迷於網路小說危害是非常大的，不僅會危害身體健康（造成視力下降和一些頸椎病），還會使人意志消沉，對什麼都提不起興趣，所以我們應該適度閱讀。
戒掉網路小說成癮的方法：
1.逐步減少電子產品的使用，嘗試閱讀紙質書籍，必要的時候可以採取強制措施。
2.養成健康的生活方式，適時鍛煉。
3.多與人溝通，轉移注意力。
如果滿意請及時採納哦！

『玖』 如何戒掉網路小說

一般來說，孩子沉迷網路小說，是因為缺乏正確的文學鑒賞能力，他們很容易被網路小說中驚險刺激的情節所吸引。想要讓孩子戒掉看網路小說的癮，這其實和戒掉網癮是一樣的。孩子迷戀手機、網路媒體，其中模仿父母佔了大部分因素，因為父母也總是離不開手機，沒事就會滑兩下，缺乏對孩子的關心和溝通。所以在父母發現孩子有小說癮的時候，應該放平心態和孩子溝通，告訴孩子不應該將生活的重心放在網路小說上。父母可以推薦好的文學作品給孩子看，培養孩子的良好品味。在休息的時候帶著孩子出去運動，這都是戒掉小說癮的好辦法。

『拾』 如何戒掉網路小說

嗯這個有解決辦法的！要你一心想要戒掉，當然可以戒得掉
小說劇情是環環相扣的，你才會忍不住想去看，戒這個的話肯定是很難的，要看你的自控能力
你先調整心態盡量控制住自己，控制不了的話你可以轉移自己的興趣
我不是想說大話空話那種，給你點實際的行動規劃，要是不贊同的話可以問問其它人

首當其沖的事是控制自己不再看小說，不管是任何事都要告訴自己做事不要太過迷戀使之成癮
要你沒那麼迫切的時候你可以把精力多放在音樂、作畫、文字甚至是游戲上都可以
你對曲折和帶有現實色彩的故事感興趣可以經常跟朋友聊聊天出去聚一聚啊
我自己覺得其實一開始還是要自己不斷控制的，這感覺其實真的難受，但時間久了你就漸漸淡了這個看網路小說的興趣，別去想他就行，過一段時間自然會好

最後祝你早早戒掉網路小說！希望我的回答不給你帶來好處的話至少不會誤導你