極地求生網游小說
『壹』 2022年十大必看電影排行榜，2022電影排名前十名
現在是2022年的開端，還沒有進入到下半年，已經有各種，
上映了，每一年都有每一年非常精彩的、非常好看的電影，並且電影現在也深入到大家的生活當中，有很多人都是電影愛好者，在我們的生活中也有電影院，那麼你知道2022十大必看電影排行榜是什麼嗎?如果你最近沒有可看的電影，不如來隨小編看看以下的電影排行榜吧!希望有大家喜歡的電影哦!
2022十大必看電影排行榜
01、《斷金》
電影圍繞一起巨額跨國販毒交易展開。雷戰軍和雷戰笙是一對孿生兄弟，弟捲入了當地的黑幫仇殺，假死整容後全身而退，還帶走了黑幫的巨額資金。不明內情的哥哥，為了查清弟弟「死亡」真相，跨越國界，千里追凶。已經脫身的弟弟，為了拯救哥哥，以全新的面孔和身份回歸，和哥哥一起，在警察和黑道的雙重追緝下拚命逃生。
02、《霜雪極地》
1909 年，由埃納爾·米克森船長(尼古拉·科斯特-瓦爾道飾)領導的丹麥北極探險隊試圖駁倒美國對格陵蘭島東北部的主張，之所以有這場爭端，是因為當時人們假設格陵蘭島是兩塊島嶼。米克森將船員們留在船上，與缺乏經驗的船員艾弗·艾弗森(喬·科爾飾)開始了一段穿越冰面的旅程。兩人成功地找到了格陵蘭島是一個島的證據，但回到船上需要更長的時間，所面臨的困難超出他們的想像。在極度飢餓、疲勞和北極熊的攻擊下，他們終於到達船體，卻發現他們的船已損毀，營地也被遺棄。希望獲救的他們，現在必須為生存而戰。隨著時間的推移，他們對現實的把握程度開始減弱，不信任感和偏執在心中不斷滋生，成為阻礙他們為生存而戰的危險因素。《極地求生》根據真實故事改編，講述了友誼、愛情和相互扶持帶來的驚人力量。
03、《回心轉意》
講述艾瑪和彼得認為自己正處在生命中最重要的時刻，有婚姻、孩子和郊區的房子，直到他們各自的伴侶把他們甩了。30多歲的兩人害怕失去了從此過上幸福生活的機會，並驚恐地得知他們的伴侶已經開始了新的生活，感覺沒有前景、受到孤獨終老的威脅，艾瑪和彼得決定孤注一擲，制定計劃結束各自伴侶的新關系，重新贏回他們。
04、《超時空亞當計劃》
一名飛行員穿越時空，與年輕的自己和已故的父親一起面對過去，拯救未來。
05、《鄰家有鬼2》
當暢銷書作家卡爾·布萊克把家搬回他童年的家時，他必須與古怪的鄰居合作，與一個皮條客作戰，這個皮條客可能是也可能不是真正的吸血鬼。
06、《西城故事》
電影改編自1957年的百老匯音樂劇，講述了20世紀50年代紐約街頭的「噴氣機幫(Jet)」和 「鯊魚幫(Sharks)」之間的爭斗，以及分屬不同幫派的「苦命鴛鴦」托尼(安塞爾·埃爾格特 飾)和瑪麗亞(瑞秋·齊格勒 飾)的愛情。
07、《最後願望》
為了實現生病祖母的最後一個願望，孝順的孫子踏上了一段不可思議的滑稽旅程。
08、《超級英雄之路》
2021 年巴黎。超級英雄完美融入社會。一種可以賦予普通人超能力的神秘毒品在城市中傳播。由於這類事件不斷增多，莫羅中尉和沙爾茨曼被指派前去調查真相。他們將與兩位資深治安會成員蒙特·卡洛和卡莉絲塔聯手，竭盡全力遏制毒品的擴散。然而莫羅的過去重新浮出水面，事情變得十分棘手······
09、《大哥，別鬧了》
浪子李縱年近三十但不學無術，每天紙醉金迷貪圖享樂，母親去世後以
股份的形式為他留了三千萬的遺產。李縱的大姨吳樂華身為樂華集團的董事長，為了不讓李縱將三千萬遺產揮霍一空，決定聯合李縱的表哥高程，對李縱進行一場人生改造計劃......
高程是一家民國風沉浸式劇本殺的老闆，高程強行將李縱帶入自己的劇本殺環境，並答應李縱只要完成全部劇情就可以將其放出來，同時也將三千萬遺產交給李縱。
李縱在劇本殺中經歷重重磨難，期間與NPC小敏產生了濃烈的感情，最終在眾人的幫助下，李縱浪子回頭，完成了考驗，決定將遺產留在公司並跟著吳樂華學習
管理的知識，同時也收獲到了意料之外的愛情。
10、《黑盒線索》
一架從迪拜飛往巴黎的班機，在阿爾卑斯山不幸墜毀。一位年輕又才華橫溢的法國航空事故調查人員馬修(皮耶尼內飾演)，被指派為這起空難的首席調查員。這是駕駛失誤?還是技術故障?或是恐怖攻擊?當這起調查結案時，馬修開始懷疑證據發生問題。當他再度聆聽黑匣子的內容時，竟發現一些嚴重干擾的細節。黑盒子的磁帶是否遭到修改?而他對真相的痴迷與追求，是否又會因為違背上級命令，讓他的生命遭到威脅?
2022年春節檔電影有哪幾部
1、《狙擊手》
這部由張譯、章宇、陳永勝等人主演的戰爭片，影片將再現曾讓敵人聞風喪膽的「冷槍冷炮運動」，無疑非常值得期待。畢竟，這是張藝謀執導的電影。而且還是他與女兒張未第一次合作執導。1983年出生的張未是老謀子與前妻生的大女兒，在國外生活、學習多年。張藝謀女兒拍出來的電影到底是什麼風格，張藝謀到底能不能拍好戰爭片?我們拭目以待。
2、《四海》
《四海》與韓寒以往電影一樣，也有賽車元素加入，作為摩托車迷和賽車迷，這部電影是一定要看的。兩位主演都是當紅明星，劉昊然以《唐人街探案》成名，而女主角劉浩存是謀女郎出身，星途十分看好。此外，沈騰、尹正、喬杉、馮紹峰、黃曉明、陳小春、萬梓良等一干明星都在片中出演或客串，陣容相當強大。《四海》融合了親情、愛情、友情等多種元素，將是一個怎樣激情四射的年輕故事?進影院看看就知道了。
3、《超能一家人》
春節檔電影中，喜劇是一直深受觀眾喜愛的題材，特別適合全家人觀看。開心麻花在推出《夏洛特煩惱》《羞羞的鐵拳》《西虹市首富》等喜劇電影後，今年又推出了《超能一家人》。
看名字就知道，這是一部科幻色彩的喜劇片，據說輾轉了國內外六地攝影，特效鏡頭非常震撼。沈騰、馬麗現在可以說是電影票房的保證了，有他倆主演，電影基本成功了一半。在2022春節檔電影市場，《超能一家人》有望出佳績，甚至再成爆款。
4、《這個殺手不太冷靜》
一看片名，就讓人想起經典外國電影《這個殺手不太冷》，模仿痕跡略重。本片由喜劇女王馬麗主演，搭檔是開心麻花的魏翔。這兩個人不用我介紹了吧，魏翔被稱為「黃金配角」，搞笑能力不輸沈騰，自成一派。影片改編自日本高口碑喜劇《魔幻時刻》，是否能超越原版，或者改編出新意，值得期待。由於本片不是沈騰作男主角，因此能否取得好的票房，就要看劇本和馬麗的表現了。
5、《奇跡》
在2022春節檔電影中，《奇跡》是少有的現實主義題材的故事，因為本片的導演正是成功執導《我不是葯神》的文牧野。《我不是葯神》正是因直面現實，而斬獲31億票房，令文牧野一舉成名。《奇跡》講述的是小人物在深圳特區
打拚的故事，延續了他的現實風格。本片由易烊千璽領銜主演，他出演的《少年的你》《送你一朵小紅花》和《長津湖》都取得很高票房，人氣極高。
6、《唐刀記》
2022春節檔電影，有一部武俠電影，就是由任達華、賈冰等聯袂出演的《唐刀記》。這部電影原名《綿里藏刀》，後來改名叫《唐刀記》。影片以唐朝玄宗末年為時代背景，講述了一個叫獨孤的人復仇的故事。據說本片聚焦於實在的動作戲，是拳拳到肉的風格，既有高手對決，又有兒女柔情。是不是好看，就要看劇本了。近年來，武俠片勢弱，《唐刀記》想在眾多影片中突破，難度不小。
7、《戲如人生》
《戲如人生》也是一部喜劇電影，由著名導演劉鎮偉監制，德柏、孟令青導演，王智主演，講述了一名都市女白領深陷外貌焦慮的故事。本片的女主角吳靚由王智扮演，她曾因飾演《夏洛特煩惱》秋雅一角而走紅。有沈騰、馬麗等搞笑高手在，這部主演陣容平平的《戲如人生》，想在喜劇電影市場中分得一份羹，有很大難度。
8、《我心飛揚》
這是一部體育題材電影，根據中國第一位冬奧會冠軍楊揚的事跡改編，由徐崢監制，王放放執導，孟美岐主演。本片從導演到監制，都很有實力。但畢竟是體育題材的電影，又不是像籃球、足球這樣的熱門項目，在春節檔電影市場中競爭力不會太大。不過，喜歡滑冰題材或勵志題材的觀眾，倒是可以看看。影片的主題絕對正能量滿滿!
9、《熊出沒·重返地球》
除了前面介紹的八部電影外，2022春節期間還有五部動畫類電影上映。它們是《熊出沒·重返地球》《櫻桃小丸子:奇幻筆記》《喜羊羊與灰太狼之筐出未來》《我是霸王龍》《鏢師虎墩》。顯然，這幾部動畫電影主要面對的是兒童觀眾，而從往昔的情況看，《熊出沒·重返地球》應該會穩坐第一把交椅。2014年，《熊出沒之奪寶熊兵》一舉拿下了近3億的票房!從此《熊出沒》大電影系列一直深受孩子們的歡迎，名聲在望。
豆瓣評分9.0以上的電影
你好，李煥英
打個三星，穿越+喜劇+催淚，這三個元素也處理得還可以。過年我媽拉著我去電影院看的 某幾個場景一度想落淚但還是忍住了。作為一個關於媽媽的電影，我覺得導演賈玲的感情很真摯了，而張小斐靠這部片拿到金雞獎，也是實至名歸。
孤味
給這部片打個四星。近幾年看台灣電影的次數變多了一點，我覺得上榜的這兩部台灣片都挺讓人驚喜的。家庭題材，阿嬤和四個女兒的故事，一家人的愛與牽絆，冷靜和剋制。最終阿嬤簽了離婚協議書燒給她老公，是和解。開頭阿嬤在的士里唱「孤味」，結尾也是她在的士里唱同一首歌，只是心境不同了，她要去過新的人生了。人生，不就是「孤味」嗎。
同學麥娜絲
標題是「同學麥娜絲」，但其實大部分時間都在講這四名高中同學的故事，而麥娜絲是其中一個同學(由納豆飾演!我初中天天都在看他主持的節目)的女神。看這部電影，你就會驚訝於「我草電影還能這樣拍啊」(導演會突然旁白，甚至沖出來打片中演員)，荒誕、黑色幽默。
拆彈專家2
金雞獎的最佳剪輯。劉德華+倪妮+劉青雲，相信是大家過年時都去電影院看了的賀歲檔電影吧，一個字:燃，比「拆彈專家1」要更好看，製作規模更龐大，青馬大橋拆核彈，年度名場面。
揚名立萬
朋友的公司萬合天宜出的電影，所以去了電影院捧場，畢竟他在裡面也出現了幾秒呢(微笑)(朋友的說法是他公司要倒閉了，就靠這部片咸魚翻身了哈哈哈)。我對國產片的期待不高，但又因為導演是我
時挺喜歡的網劇演員，又暗搓搓地有了一些期待。喜劇+懸疑，我很中意，而且片中的各種吐槽金句(比如「十個項目九個涼，商業投資很正常」)、反轉再反轉的劇情也太妙了，我第一個站起來鼓掌(在心裡)。作為國產片來說，我打四星。
『貳』 我朋友玩極地求生說吃雞什麼意思
因為絕地求生這個游戲贏了有一句話叫大吉大利今晚吃雞，所以都說吃雞。
『叄』 《熬極地求生700天》epub下載在線閱讀，求百度網盤雲資源
《熬》（[美]阿爾弗雷德·蘭辛）電子書網盤下載免費在線閱讀
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書名：熬
作者：[美]阿爾弗雷德·蘭辛
譯者：岱岡
豆瓣評分：8.6
出版社：上海譯文出版社
出版年份：2017-3
頁數：336
內容簡介：
環境的極致，信念的極致，生命的極致，
你能熬過去嗎？
700天冰海歷劫，20世紀最偉大的南極探險故事！
棄船的命令下午5時發出。然而，對於大多數船員來說，其實已經沒必要了，因為人人都知道這船徹底完了，是該放棄了。沒有人表現出恐懼甚或憂慮。他們已經一刻不停地奮戰了整整三天，但最終還是功敗垂成。
對於逃離沉船後的那種普遍的解脫感，有個人是不認可的。他的名字是歐內斯特•沙克爾頓爵士，就是他率領了這支大英帝國穿越南極探險隊。
作者簡介：
阿爾弗雷德•蘭辛 ALFRED LANSING
美國資深記者，曾為多家雜志撰稿，《熬：極地求生700天》是其最知名的作品。
『肆』 密室逃脫極地求生怎麼穿綠色衣服
在服裝里。
1、《密室逃脫求生系列1極地冒險》是極地冒險為背景的解謎類手機游戲，它發生在這個寒冷遙遠的地方，若想穿綠色衣服，首先先拾取衣服。
2、其次在點開裝備，找到服裝。、
3、最後點擊綠色衣服穿戴即可。
『伍』 逆冰之行 北級 哪個好看
逆冰之行好看。
1909 年，由埃納爾·米克森船長（尼古拉·科斯特-瓦爾道飾）領導的丹麥北極探險隊試圖駁倒美國對格陵蘭島東北部的主張，之所以有這場爭端，是因為當時人們假設格陵蘭島是兩塊島嶼。米克森將船員們留在船上，與缺乏經驗的船員艾弗·艾弗森（喬·科爾飾）開始了一段穿越冰面的旅程。兩人成功地找到了格陵蘭島是一個島的證據，但回到船上需要更長的時間，所面臨的困難超出他們的想像。在極度飢餓、疲勞和北極熊的攻擊下，他們終於到達船體，卻發現他們的船已損毀，營地也被遺棄。希望獲救的他們，現在必須為生存而戰。隨著時間的推移，他們對現實的把握程度開始減弱，不信任感和偏執在心中不斷滋生，成為阻礙他們為生存而戰的危險因素。《極地求生》根據真實故事改編，講述了友誼、愛情和相互扶持帶來的驚人力量。
《逆冰之行》網路網盤高清免費資源在線觀看：
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『陸』 《熬極地求生700天》txt下載在線閱讀全文,求百度網盤雲資源
《熬極地求生700天》（[美]阿爾弗雷德·蘭辛）電子書網盤下載免費在線閱讀
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書名：熬極地求生700天
作者：[美]阿爾弗雷德·蘭辛
譯者：岱岡
豆瓣評分：8.6
出版社：上海譯文出版社
出版年份：2017-3
頁數：336
內容簡介：
環境的極致，信念的極致，生命的極致，
你能熬過去嗎？
700天冰海歷劫，20世紀最偉大的南極探險故事！
棄船的命令下午5時發出。然而，對於大多數船員來說，其實已經沒必要了，因為人人都知道這船徹底完了，是該放棄了。沒有人表現出恐懼甚或憂慮。他們已經一刻不停地奮戰了整整三天，但最終還是功敗垂成。
對於逃離沉船後的那種普遍的解脫感，有個人是不認可的。他的名字是歐內斯特•沙克爾頓爵士，就是他率領了這支大英帝國穿越南極探險隊。
這一天是1915年10月27日。探險船的名字叫「堅忍號」。目前的坐標是南緯69.5度，西經51.3度，處於南極詭秘莫測的威德爾海千里冰原深處，正好在南極點與離得最近的人類居住點之間，居住點距此有1200英里。
自從最後一次同現代文明接觸之後，已經過去了將近一年時間。外界根本就沒有人知道他們遇到了麻煩。當時，他們沒有無線電發報機，而且，就算用無線電發出了緊急求救信號, 最後能否有人及時趕來救援還是問題。那是1915年，沒有直升機，沒有小型登陸車，沒有履帶式雪地車，也沒有合用的救援飛機。
已知離得最近的能讓他們找到食物和住所的地方，就只有小小的保利特島。1903年，就在這個小島上，被威德爾海的堅冰撞壞的瑞典船「南極號」的船員度過了整個冬天。該船最終獲救，撤離時船員們將船上的給養留在了保利特島上，以備日後任何遭遇海難者的不時之需。饒有意味的是，當年正是沙克爾頓受命購買了這些給養，而現在，整整十二年之後，這恰恰是他自己最需要的。
作者簡介：
阿爾弗雷德•蘭辛 ALFRED LANSING
美國資深記者，曾為多家雜志撰稿，《熬：極地求生700天》是其最知名的作品。
『柒』 室內拓展游戲30人
室內拓展游戲30人
哪些室內拓展游戲適合30人的團體玩呢?下面是我為大家整理的室內拓展游戲30人，希望喜歡!
1、青蛙大戰
活動目的
競爭與合作
問題分析與決策
器材場地
室內外平坦的場地均可，12～16人一組(偶數為佳)
墊子為總人數的一半、毛線球16顆(與總人數相等)
邊界繩兩條
規則
1.在相距6～8m的位置，以邊界繩標出起點與終點
2.請夥伴依序采1、2、1、2方式報數，將整組分成兩小隊，由一組先攻並發給一人一塊墊子，另一組採取防守並發給一人2顆毛線球(軟球)，兩方各自退到起點與終點線的後面
3.攻擊方自起點線後出發，前進時必須兩腳一齊青蛙跳，墊子則代替荷葉，如果站立在墊子上，則對方不可用球攻擊，另外可用墊子來擋球
4.防守方必須站在線外以球攻擊，在線內攻擊無效
5.被擊中的人員必須回到起點重來
6.計時5分鍾，統計共有幾人成功達陣，然後交換器材，攻守互換
分享重點：
1.你的小隊是採取游擊戰還是團體戰?為什麼?
2.不同的攻、守策略，導致結果有什麼不同?
3.任務中，你扮演何種角色?決定角色安排的因素是?不同角色對團隊的貢獻分別是什麼?
4.你的需要被注意到了嗎?個人的需求是否曾被提出?團隊提供了哪些協助?這和平時的工作、生活有沒有相同(或不同)的地方?比方說～
5.過程中你看到團隊或個人的表現如何?哪些是很棒的?有什麼現象是平時團隊忽略了?
6.競爭對手的表現對團隊會不會造成影響?是什麼?感受?或曾提供哪些協助?
2、盲人闖雷陣
★教具：實心球若干個。
★場地布置：在10~15米長的前進道路上，無規則地放若干個實心球。
★方法：每人預先選擇捷徑通過一次，碰球為失敗，看哪個能闖過雷陣。
★規則：
1.不允許睜眼睛看。
2.不許出聲或其他暗示。
3.碰球人不許繼續前進，立即將球放回原處。
要求：練習人注意開始的前後間隔，以免碰撞。
3、萬花筒
比賽項目：50人混合團體比賽
比賽規則：
所有的參賽者務必記住以下的7條口訣：
牽牛花1瓣圍成圈;杜鵑花2瓣好做伴;
山茶花3瓣結兄弟;馬蘭花4瓣手拉手;
野梅花5瓣力氣大;茉莉花6瓣好親熱;
水仙花7瓣是一家。
50人隨意站立在指定的圈內，游戲開始，主持人擊鼓念兒歌，主持人的兒歌隨時回停止，當主持人喊到"山茶花"時，場內的參賽者，必須迅速包成3個人的圈，當喊到"水仙花"時，要結成7個人的圈，"牽牛花"就只要1個人站好就可以，凡是沒有能夠與他人結成圈，或者數字錯誤的，都被淘汰出局，到最後圈子裡剩下的為贏家。
評：要求你的反應敏捷，動作迅速，當然記憶力要相當的好，50個人的大游戲，難免會亂作一團，到時候你要記得相信自己!
獎勵方法：等到圈內剩餘人數到5人左右，游戲即停止，這剩餘的人即獲得個人獎。
游戲時間：每輪15分鍾左右
游戲人數：每輪游戲人數30-50人
獎品數量：每輪游戲獎品數量根據實際而定(10份以下)
4、抓手指
[目 的]集中注意力。
[方 法] 學生圍成一個圓圈，面向圓心站好，然後把左手張開伸向左側人，把右手食指垂直放到右側人的掌心上。
教師發出「原地踏步走」的口令後，全體踏腳步。教師可用「1、2、1」的口令調整步伐。當發出「1、2、3!」的口令時，左手應設法抓住左側人的食指，右手應設法逃掉，以抓住次數多者為勝。
[規 則]
1.搶口令者抓住無效。
2.手掌不張開，抓住無效。
5、萬里長城
1、參加者圍成一圈，向右轉，雙手搭住前面一人的雙肩，要求所有人注意聽一個口令(比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐時前一人要坐在後一人腿上，叫走就走)，聽到後必須按口令做，否則受罰。
2、游戲開始，所有人聽口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，第一次一般會有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罰。
3、讓大家依然雙手搭住前面一人雙肩，但距離縮短，再試一次，所有人都坐住了，開始倒數10-9-8-。。。-1)，站起。
4、參加者雙手搭住再前面一人的雙肩，再試一次，應該都能做穩了
5、活動結束可以請人談談感受。
6、強渡金沙江
模擬背景：生活在雲南邊陲金沙江邊的一個少數民族，每年春江水暖的時候，都要舉行聲勢浩盪的傳統渡江比賽，有趣的是他們的渡江工具並不是「船」而是「橋」，而且除了渡江速度外，橋的美觀度、比賽選手的配合熟練程度等都是決定勝負的重要因素，在他們樸素的民間游戲中，包含著豐富的團隊管理思想……
活動目標：
體驗統一的目標和行為規范對於團隊績效的重要性;
領導能力和創新精神的訓練;
練習「分析、目標、戰略、計劃、分工」的工作程序;
強化團隊溝通和團隊合作意識;
回歸自然，娛樂身心。
內容梗概：
分組：所有參賽人員每10人為一組，按照龍、虎、獅、豹等命名…….。
任務：每組按照組織者事先提供的各種原材料和工具(包括紙板箱、封箱帶、百得膠等)，自行設計、製作兩座相同的橋，並以這兩座橋作為「渡江」工具，渡過規定寬度的「金沙江」。其中，所用原材料和工具較少、製作時間較短、「渡江」速度較快、橋身強度及美觀度較高、計劃性較好、隊員的分工配合較優的組獲得優勝。
渡江要求：同組的10個人全部站在a橋上，然後把b橋移到a橋前，10個人再全部轉移到b橋上，……如此不斷前進。過程中橋不能塌陷、任何人不得從橋上下來……
7、拋接小熊
活動內容：在一片空場地所有的人圍成一圈，上一個拋手詢問下一個目標傳遞者：「准備好了沒有」，在接的人應答准備好之後，將球拋出，拋出後雙手抱胸，依次類推，直到所有的人傳接一次為止，計時;在規則熟知後，快速傳接一圈，
計時;再次開始，此時有不斷的布熊玩具(20個)被拋入場中，看有多少個小熊是按照最後順序歸到最後者?
活動目的：流程的熟悉，可以增加工作效率;
在外界環境變化，多線程工作中的處理工作能力;
活動道具：球;布玩具20個
8、盲人運球
任務：由隊長指揮隊員將紅桶中的球全部運到藍桶中。注意，整個過程中隊員的手不能接觸球;不能移動桶，可使用場地內的物品。
規則：(以15人為例)
15人中選1人為隊長，站在指定位置;
選2人作副隊長，站在距離隊長10米遠的位置;
其餘12人，每3人一組;站在距副隊長5米位置，面向隊長，橫排站立;兩兩雙腿綁在一起，蒙住雙眼。
在每組人身後1米處放置一黃桶，桶中裝有30隻乒乓球;
在每組人側前1米處放置兩組工具。
在副隊長和隊長中間的位置放置兩只藍桶。
所有隊員准備就緒，將任務卡交給隊長。活動開始。
道具：4個紙杯，8個匙，8雙筷子，4把叉，1張任務卡。1張題目卡(可作為副隊長的干擾項目)
9、龍馬傳奇
模擬背景：一個陽光燦爛的季節，一群來自現代化都市的職業探險家走入一片陌生而美麗的土地：四周群山環抱，草木森森，而眼前是一望無際的湖水……他們嚮往湖中那座神秘的小島，他們要在島上燃起炊煙、支起帳篷、享受沉靜在湖光山色中的生活，但是，他們首先必須抓緊時間，在天黑以前用有限的原材料和工具扎一隻竹筏，作為登島的交通工具……
活動目標：
體驗統一的目標和價值觀對於團隊績效的重要性;
培養員工的創新精神;
練習「分析、目標、戰略、計劃、分工」的工作程序;
培養員工團隊溝通和合作技巧;
回歸自然，娛樂身心。
內容梗概：
同舟共濟：各小組按照組織者事先提供的原始竹料、木板、繩子等，自行設計、製作一隻竹筏，並用自製的竹筏劃過規定的航道……，所用原材料和工具較少、製作及劃行速度較快、失誤(有人落水)較少的隊獲勝。
曠野炊煙：架起土式的燒烤爐，讓肉香在傍晚的空氣中彌漫……
安營紮寨：兩人帳篷、三人帳篷、四人帳篷，像一簇簇鮮花散落在青青的草地上……
篝火煽情：當篝火照亮夜空的時候，也照亮了每個人的心靈，所有的激情都在釋放、燃燒……
10、解扣
一、熟悉階段：參加者圍成一圈(人數為基數，有傷者旁觀，去除首飾等)，每人雙手一上一下伸展(所有人同一個手上下)，站好後伸手去拉住在隔壁一人的手(一個方向一人)。活動中任何人的手不得松開，否則將被處罰。
全體參加者雙手相握後，開始想辦法達到一個目的：最終恢復成單圈手拉手(相鄰兩人左右手相牽)。
如人數是雙數，會變成兩個圈。
目的：非常類似兒時的翻繩游戲，所不同的是想要過關必須要靠團隊的群策群力，依靠每個組員的分工合作，而且你的思維方式越廣，你面前的道路也就越順利。
11、極地求生
模擬背景：1943年初春的一天，由於一場暴風雪，你和你的團隊乘坐的飛機不幸墜落在北極圈內的一處林地，唯一可以慶幸的.是團隊成員都沒有受傷，而且感謝上帝，你的一個隊員居然隨身帶著一本由美國國防部編撰的關於這一地區的信息匯總，除此之外，你們一無所有……氣溫只有攝氏零下二十度，你們必須用最快的時間逃出極地……
活動目標：
團隊決策、團隊合作的訓練;
團隊信任的訓練;
團隊溝通的訓練;
領導能力和創新精神的訓練;
回歸自然，放鬆身心，增進感情。
內容梗概：
當你們正在籌劃如何求生時，你們發現有不明身份的其他團隊也在附近活動，他們可能也是由於天氣原因滯留在此的，這一情況的直接後果是：某些可能獲取的求生物資變得供不應求了……
經過研究，你們確定了求生必須要做的兩件事:a.必須在scheffervill鎮拿到一份關於如何走出極地的導引圖;b.必須想辦法渡過laura河。
你們的問題是：a、導引圖被放置在一個特殊的范圍內，你們必須藉助某些工具才能拿到它，而你們並沒有這些工具……b、河上沒有橋，但河水冰冷且水流湍急……
當然，你們的麻煩絕對不止這些……
12、moving
模擬背景：你是一名深入敵後的盟軍特工，突然接到總部命令，必須盡快找到另外7名來自英、法、俄等盟國的同伴，然後去執行一項絕密任務，與此同時，另外7人也收到了同樣的命令…問題是，你們相互之間從未謀面，你知道的只有接頭地點和接頭暗語……
活動地點：崑山市玉山風景區(亭林園)，或龍獅騰其它基地。
活動時間：1天
活動目標：
體驗統一的目標和行為規范對於團隊績效的重要性;
強化員工的責任意識和紀律意識;
培養員工之間的相互信任;
幫助員工認識個體的工作對於提高團隊效率的重要性;
回歸自然，娛樂身心。
內容梗概：
任務：每個小組按照司令部的指示，經過4次在指定地點的神秘接頭，找到與自己同屬一個團隊的同伴，而接頭的唯一方式是暗語(如上句是：比爾蓋茨，下句是：小李飛刀)……
密令：出發前，每個小組的隊員會領到一張行軍圖並領取由司令部簽發的該小組「行動密令」包裹，包裹內有5封密令，分別為紅、白、綠、黃、藍5種顏色……
接頭：打開密令，將看到司令部簽發的一系列充滿懸念和未知的行動指令，不過，只要每個小組時刻牢記自己的使命、嚴格執行司令部的命令，勝利將離我們越來越近……
會師：在第四次接頭之後，所有隊員須盡快趕到指定地點，並通過相互接過頭的隊員的相互指認，使同一團隊的隊員集合在一起，然後歡呼，然後擁抱，然後開始新的征程……
13、孤島求生
孤島：孤島求生是將每隊學員分成三組，分別安置在盲人島(喻基層員工)、啞人島(中層管理者)、健全人島(高層決策者)。要求在規定時間內完成各自的任務並集合在一處安全的地方。此項目強調主動溝通、信息共享的重要性，尤其是說明了主管者運用資源和決策的重要性。
珍珠島
任務
1、器械：一雙筷子、一張報紙、一段膠帶，要求利用這些器械是雞蛋從高處落下不碎。
2、數學題： abcde* 3------------- edcba
a、b、c、d、e各是幾?
3、利用一定的物理原理和器械，將所有的人集中到一個島上
時間：20分鍾
規則：
1、島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖到盲人島
2、島的四周是松軟的沙地，受力過重可能會塌陷
啞人島
任務
1、將所有的人集中到珍珠島
規則
1、只有啞人可以協助盲人移動
2、只有啞人可以移動木板
3、只有盲人完成了第一個任務後才能移動木板
4、啞人不得開口說話
5、島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖到盲人島
盲人島
任務
1、將一個球投入水中的一個桶中
2、所有的人集中到珍珠島
規則
1、第一個任務完成後才能離開盲人島
2、島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖回盲人島
器械：
1、50*50cm木台12個，高度20cm
2、80*20cm木板兩塊
3、木桶或塑桶一隻
4、乒乓球或網球3隻
5、一雙筷子、一張報紙、一段膠帶、雞蛋一隻、筆一支
6、任務卡片
團隊表現：順利完成項目。但"常人"長時間"忙於"包雞蛋等項目，致使營救行動時間幾乎用盡。
體 會：① 盲人島、啞人島、常人島各有優勢，但又各有長短。各層分別相當於一個團隊中的基層、中層、決策層;
② 中層(啞人)一味向基層(盲人)尋求溝通，而缺乏向決策層(常人)的匯報、溝通。中層對自己解決不了的問題應及時向決策層匯報;
③ 決策層(常人)被瑣碎的事務所困擾，不能科學決策;
④ 基層(盲人)在整個"游戲"中很無奈，作為一個團隊，明確一個團隊的目標和任務是非常重要的!
14、快樂頌
活動目的 藉由初步的肢體接觸，打破人際關系的距離
透過活動讓學員可以在短時間內增進熟識度、融入課程
活動器材
室內或室外平坦的場地均可
16～50人以內，人數不宜過少
2～5顆軟性(或毛線球)安全球(球體比足球略小，以一手可掌握為佳)
活動規則
1.一開始可由訓練員或由一位學員自願，擔任『魔法師』，並發給一顆球施法
2.魔法師施法時，所有夥伴開始行進躲避，活動中只要被魔法師拿著球碰觸到就會變成石頭
3.避免被魔法攻擊必須找到另一位夥伴，手勾著手在原地合唱一首歌，就可以形成保護罩，但歌曲如果重復就無效，一樣會變成石頭
4.行進期間除躲避攻擊外，不可和其它人手勾手
5.過程當中，不可以跑步，只可以快步走，避免學員產生碰撞、跌倒
6.活動進行幾分鍾後，魔法師可改變方式，把被碰觸的學員，一樣變成魔法師，並給予一顆球執行任務
活動分享
短暫的暖身活動，通常不做分享，時間也不宜過長，主要讓學員情緒可以high起來，並投入活動中即可
『捌』 有哪些質量很高的冷門電影
如今已經年過四十的馬修·麥康納可以說是家庭美滿，事業有成。
回到二十年前他還是和女明星們出演類似《撒哈拉》這樣作品，到處「秀肌肉」的奶油小生。
而他也算得上是大器晚成的典型代表，通過出演《林肯律師》成功轉型，又演出了質量上乘的美劇《真探》重回人們視野。
如今他已經憑借《達拉斯買傢俱樂部》，登上了實力派男演員的榜單。
今天，我就再來推薦幾部，他主演的，不能錯過的好作品！
1、《殺戮時刻》：人性與法律的交鋒。
由美國知名導演喬·舒馬赫執導，在馬修身邊搭檔的，是桑德拉·布洛克、凱文·史派西、薩繆爾·傑克遜等一看名字就很豪華的陣容。
故事講述了主人公傑克是一位年輕的律師，某次他接到一樁辯護案件，黑人工人卡爾為了給女兒報仇殺死了侵犯她的兩個白人青年，隨後自首。
在法庭上，卡爾受到了十分不公正的審判，而傑克則堅持維護卡爾的權益，然而這也讓傑克的生活受到了很大的威脅...
一部「很正確」的美國主流價值觀電影，但在當年那個時期實屬難得，幾位主演的表現相當令人安心，可以說製作精良。
2、《金礦》：「毀容式」表演再度襲來。
這是根據真實歷史事件改編的作品，馬修與南美籍男星埃德加·拉米雷茲、美艷動人的布萊絲·達拉斯·霍華德同台演出。
主人公肯尼·威爾斯是一位勘探專家，他最大的夢想就是開採到一個巨大的金礦，可往往事與願違，這些年他的努力並沒有換來好的回報。
為了夢想他決定最後一搏，於是他連同另一位鬱郁不得志的地質學家前往印尼原始森林，尋找礦山，而這一次的行動卻引發了意想不到的後果...
為了能演出更好的效果，影帝這次「禿頂」上陣，雖然這部影片的評價不一，但我仍然認為它是一部可以了解那段歷史的好電影。
『玖』 《逆冰之行》免費在線觀看完整版高清,求百度網盤資源
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《逆冰之行》
導演: 彼得·弗里奇
編劇: 尼古拉·科斯特-瓦爾道 、 Joe Derrick 、 Ejnar Mikkelsen
主演: 尼古拉·科斯特-瓦爾道 、 喬·科爾 、 查爾斯·丹斯 、 海達·里德
類型: 劇情 、 歷史 、 冒險
製片國家/地區: 美國 、 冰島 、 丹麥
語言: 英語
上映日期: 2022-02-15(柏林電影節) 、 2022-03-02(美國)
片長: 101分鍾
又名: 霜雪極地(港、台) 、 極地求生
1909 年，由埃納爾·米克森船長（尼古拉·科斯特-瓦爾道飾）領導的丹麥北極探險隊試圖駁倒美國對格陵蘭島東北部的主張，之所以有這場爭端，是因為當時人們假設格陵蘭島是兩塊島嶼。米克森將船員們留在船上，與缺乏經驗的船員艾弗·艾弗森（喬·科爾飾）開始了一段穿越冰面的旅程。兩人成功地找到了格陵蘭島是一個島的證據，但回到船上需要更長的時間，所面臨的困難超出他們的想像。在極度飢餓、疲勞和北極熊的攻擊下，他們終於到達船體，卻發現他們的船已損毀，營地也被遺棄。希望獲救的他們，現在必須為生存而戰。隨著時間的推移，他們對現實的把握程度開始減弱，不信任感和偏執在心中不斷滋生，成為阻礙他們為生存而戰的危險因素。《極地求生》根據真實故事改編，講述了友誼、愛情和相互扶持帶來的驚人力量。