長篇睡眠小說免費閱讀

Ⅰ 母親的催眠曲小說txt全集免費下載

母親的催眠曲 txt全集小說附件已上傳到網路網盤，點擊免費下載：

內容預覽：
我家是一個人口多的大家庭，上有爺爺奶奶，中有父親母親，下有我們五個兄弟姐妹，這么多人的衣服鞋襪，都要靠母親的兩只手紡出來、織出來、做出來。而且，母親是一個很好強的人，絕不能讓自己家的人穿得不體面。這種好強心給她增加了很大的勞動強度。在我的記憶里，從來沒有母親睡眠的圖象。因為我每天晚上都是在母親的紡線聲中睡著的，早晨醒來，聽到的，還是母親的紡線聲。後來我懂事了，問母親是在什麼時候休息的。母親嘆口氣說，雞叫第一遍的時候，她和衣躺下，一躺下就能睡著，雞叫第三遍的時候，她就一骨碌爬起來，繼續紡線。每每想到母親這一番話，我的心都很酸，就想為母親做許多許多事情，但「誰言寸草心，報得三春暉？」母親的恩情，我是永遠也報答不完的。更重要的是，母親的韌性和耐力，從心靈深處教會了我如何面對困難。近幾年來，我手頭的事情太多，有時候會被失眠困擾，每到這時，我就想母親的紡車聲，想母親紡線的圖象，還真靈，想著想著，就睡……

Ⅱ 《深睡眠》最新txt全集下載

深睡眠 txt全集小說附件已上傳到網路網盤，點擊免費下載：

內容預覽：
人的睡眠是有節律的，深睡眠和淺睡眠交替反復進行，直到清醒。深睡眠，是人睡得最香最熟的階段。研究表明，在深睡眠期，人的大腦皮層細胞處於充分休息狀態，各種生命活動降低到最低程度，腦垂體生長激素的分泌和釋放達到高峰，這對穩定情緒、平衡心態、恢復精力極為重要。具體來講，深睡眠的好處有：
1．消除疲勞：白天消耗的能量、體力得以恢復，疲勞得以消除，並把能量儲存起來供來日需要，使第二天神清氣爽、精力旺盛。
2．免疫抗病：實驗證明，在深睡眠期可以產生許多抗體，增強抗病能力，還能促進機體各組織器官的自我康復能力。
3．促進生長：生長激素70%左右是在深睡眠中發生，小孩可以促進生長發育，成人可以分解脂肪。
4．增強記憶：記憶主要在深睡眠中整理、篩選與合成。睡眠不好，學生容易記不住學過的知識，成人、老人則反應遲鈍、健忘。
5．加快新陳代謝：深睡眠可以促進人體營養的吸收、蛋白質的合成，以及代謝產物的排泄。
6．永葆青春：「美麗女……
請採納